11月 2010のアーカイブ
血糖値上げる肝臓ホルモン発見＝糖尿病の新たな治療法に期待―金沢大
hakuraidouの投稿 (11月 6, 2010)
血糖値上げる肝臓ホルモン発見＝糖尿病の新たな治療法に期待―金沢大 （2010/11/5、時事通信） 金沢大の金子周一教授らの研究チームは5日、肝臓で作られるホルモンが血糖値を上げ、インスリンによる糖尿病治療を邪魔することを発見したと発表した。これまで後天性の糖尿病は脂肪摂取が主な原因と考えられており、肝臓との関連が見いだされたのは初めて。 肝臓で作られるホルモンが血糖値を挙げ、インスリンによる糖尿病治療を邪魔していることがわかったそうです。 今回の発見により、このホルモンを抑制することができれば、新たな治療法につながるのではないかと期待されています。 ■糖尿病治療を邪魔する肝臓で作られるホルモンとは？ このホルモンは「セレノプロテインP」と呼ばれ、抗酸化物質セレンを運ぶ役割をする。 セレンはアンチエイジング効果があるとしてサプリメントなどに用いられている。 研究チームは、同大付属病院の糖尿病患者を調査したところ、セレノプロテインPの血中濃度が高いことに着目。 マウス実験で、同ホルモンを打ったマウスは血糖値が上がり、インスリンが効きにくくなることを突き止めた。 肝臓での同ホルモン生成を抑える薬を打ったマウスは血糖値が下がることも分かった。 研究チームは、セレノプロテインPなど糖尿病に関与する肝臓由来ホルモンを「ヘパトカイン」と命名。 これらは糖尿病だけでなく、メタボリック症候群やがんなどとの関連も考えられるという。 抗酸化物質セレンを運ぶ役割を持つ「セレノプロテインP」と呼ばれるホルモンが血糖値を上げ、インスリンを効きにくくしているようです。 研究チームによれば、糖尿病だけでなく、メタボリックシンドロームやがんなどとの関連も考えられるそうで、今後の研究に期待したいですね。 ⇒ 糖尿病の症状 については詳しくはコチラ 健康食品 通販なら舶来堂 のメルマガでは、ブログよりわかりやすい、絶対覚えておきたい健康情報を週一回配信しています。 簡単に登録（無料）できます！解除も簡単です！ ↓ メールマガジン について詳しくはこちら。 【関連リンク】 健康ニュース 病気・症状 Twitter-健康食品通販なら舶来堂 Facebook-健康食品通販なら舶来堂 ⇒ 今何位？ ＜ブログランキング＞
なぜダルビッシュ有は体重（筋肉）増トレーニングをするのか？
hakuraidouの投稿 (11月 5, 2010)
気になったのが、このTweet。 シーズン始まりが90kg。 9月入った時に89キロ。 そこからトレーニングを意識し、なるべく筋肉で体重を増やす事を意識しました。 シーズン終わりで95キロ。それから1ヶ月で5キロ増やせました。皆さんにも感謝です。— Darvish yu (@faridyu) November 01, 2010 ブログにも体重を増やすためにトレーニングと食事に励んでいることが紹介されています。 秘密兵器。 － ダルビッシュ有オフィシャルブログ（2010/10/25） 今は体重を増やすために日々トレーニングと食事に励んでいます。 何キロが目標とかは内緒ですが、明確な目標を持って頑張ってますよ。 トレーニングはいくらキツくても耐えれるんですが、食事がヤバい。。 限界越えても食べ、 腹が減ってない時間も食べ。 もう１日中食べてるような感じです(笑) なぜダルビッシュ有選手は、体重（筋肉）増トレーニングをしているのでしょうか。 ダルビッシュ有 アスリートにとって、進化させるべきは、身体。 － DNS ZONE(2008/11/14) プロ2年目に、自分としてははじめての経験となる“故障”をしてしまった。身体が思うように動かないストレス、ジレンマ。もちろん、満足な結果を出すことができなかった。自分の肉体に対してはじめて不安を抱いた。 高校時代とは違ってプロは1年を通じてコンディションを維持しなければいけないことも痛感していた。ホームの北海道を拠点に、全国各地を常に移動。そういう中で、登板に合わせてベストコンディションを保たなければならない。だからこそ感じた肉体に対する不安。プロで戦うためには、身体を強くし、体力をつけなければ・・・。 身体に向き合うようになったのは、プロ二年目に自身初となる故障がきっかけ。 また、全国各地を移動する中で1年を通じてコンディションを維持することへの不安を感じていたそうです。 そこで出会ったのがサプリメントを販売する会社の担当者。 「筋肉がアスリートにとってのエンジンです。筋肉を強化することがパフォーマンスアップにつながります。ダルビッシュ選手、是非トレーニングとプロテインを継続してみてください」。と説明してきたのだ。 そして、故障せずに1年間戦える身体作りを目的に、トレーニングとサプリメント摂取を始めたところ、球のキレもスピードも上がったそうです。 自分は背が高く、脂肪もないので「スタイル抜群」といわれてきたが、アスリートとしての実力がなければ「スタイル抜群」なんて、何の意味もない。スタイルではなく「実力抜群」になりたいし、「筋肉抜群」になりたい。その実力を上げるために、筋肉も10kg以上増やしたし、当然ながら筋力も強くなった。 どんな競技であれ、技術を活かすのは身体であり、アスリートにとって、身体は資本である。今ではウェイトトレーニングとサプリメント摂取は、レベルアップには絶対に必要だと納得して実践している。 これだけ高い意識があるからこそ、常に新しい目標を持ってトレーニングに取り組んでいるんですね。 なお、ニュースによれば人生初の100ｋｇに到達したそうです。 【関連記事】 ダル 人生初の体重１００キロに到達 － スポーツニッポン（2010/11/3） 【追記（2011/8/26）】 最近、各球団色んな選手の方からサプリメントの摂り方やトレーニングの事を聞かれるようになりました。練習、トレーニング、サプリメンテーション、食事。どれか１つを頑張っても意味ないけど興味を持って貰えるのは嬉しいですね(^^) 興味は成長への第一歩。— ダルビッシュ有(Yu Darvish) (@faridyu) August 23, 2011 最近、各球団色んな選手の方からサプリメントの摂り方やトレーニングの事を聞かれるようになりました。練習、トレーニング、サプリメンテーション、食事。どれか１つを頑張っても意味ないけど興味を持って貰えるのは嬉しいですね(^^) 興味は成長への第一歩。 ダルビッシュ選手の活躍からサプリメントの摂り方やトレーニングについて注目している選手が増えているようです。 【トレーニングを意識している選手の記事】 長友選手が本田選手に教えた骨盤を意識した走り方・体幹トレとは 健康食品 通販なら舶来堂 のメルマガでは、ブログよりわかりやすい、絶対覚えておきたい健康情報を週一回配信しています。 簡単に登録（無料）できます！解除も簡単です！ ↓ [...]
モヤモヤ病、発症遺伝子発見－東北大学大学院研究グループ
hakuraidouの投稿 (11月 5, 2010)
＜モヤモヤ病＞発症遺伝子を発見 東北大大学院研究グループ （2010/11/4、毎日新聞） 脳内の血流が滞り、脳卒中を引き起こす難病「モヤモヤ病」を発症させる遺伝子を東北大大学院医学系研究科の呉（くれ）繁夫准教授らの研究グループが発見した。 モヤモヤ病を発症させる遺伝子を東北大学大学院の研究グループが発見したそうです。 今回の発見により、新たな治療法の発見が期待されます。 ■モヤモヤ病とは モヤモヤ病は国が特定疾患に定めている難病で、厚生労働省の統計によると、全国で１万２８８５人（０９年度末）が医療費助成を受けている。 発症すると脳動脈が狭まり、脳血流を維持しようとして周囲に毛細血管が多数できる。 撮影すると煙のように見えることからモヤモヤ病と名付けられた。 徳永英明さんが「モヤモヤ病」で一時休養され、それをきっかけに「モヤモヤ病」という難病があることを知った方も多いと思います。 なお、記事によれば、 研究グループは、モヤモヤ病の患者と健康な人のＤＮＡを比較。 患者の７割が「ＲＮＦ２１３」という特定遺伝子に変異があることを突き止めた。 この変異により、モヤモヤ病の発症リスクは約１９０倍に上昇する。 日本や韓国に患者が多い理由は、この遺伝子変異を受け継いでいる家系が多いからと考えられるという。 ただ変異が見つからなかった患者もいるため、呉准教授は「複数の遺伝子が発症に関係していると考えられる」とみている。 ということで、すべての患者に当てはまる遺伝子の変異が見つかったわけではなく、モヤモヤ病には複数の遺伝子が関係していると考えられるようです。 健康食品 通販なら舶来堂 のメルマガでは、ブログよりわかりやすい、絶対覚えておきたい健康情報を週一回配信しています。 簡単に登録（無料）できます！解除も簡単です！ ↓ メールマガジン について詳しくはこちら。 【関連リンク】 健康ニュース 病気・症状 Twitter-健康食品通販なら舶来堂 Facebook-健康食品通販なら舶来堂 ⇒ 今何位？ ＜ブログランキング＞
すい臓移植にロボット利用＝世界初、イタリアで成功
hakuraidouの投稿 (11月 4, 2010)
すい臓移植にロボット利用＝世界初、イタリアで成功 （2010/11/4、時事通信） イタリアからの報道によると、ピサ大学医学部の医療チームは3日、手術支援ロボットを使った画期的なすい臓移植手術に世界で初めて成功したと発表した。 これまでの一般的な手法に比べて切開が最小限で済み、患者の体への負担が小さいのが特徴という。 チームは、複数の腕を持つ医療ロボット「ダビンチ」を活用。 慢性的な糖尿病を患っていた43歳の女性の体に三つの小さな穴と長さ7センチの切開を一カ所施す手術を行い、移植した。 AFP通信によると、女性は9月末の手術後、順調に体調が回復し、10月末に退院した。 イタリアのピサ大学医学部の医療チームは、手術支援ロボットを使ったすい臓移植手術に世界で初めて成功したそうです。 どのような手術内容（手術支援ロボットがどのような役割を果たすのか）なのでしょうか？ 気になります。 健康食品 通販なら舶来堂 のメルマガでは、ブログよりわかりやすい、絶対覚えておきたい健康情報を週一回配信しています。 簡単に登録（無料）できます！解除も簡単です！ ↓ メールマガジン について詳しくはこちら。 【関連リンク】 健康ニュース 病気・症状 Twitter-健康食品通販なら舶来堂 Facebook-健康食品通販なら舶来堂 ⇒ 今何位？ ＜ブログランキング＞
ウコン、がんや心臓病、糖尿病、高脂血症の予防・対策に有効
hakuraidouの投稿 (11月 4, 2010)
ウコン、がんにも有効 世界的研究者が報告 （2010/11/4、産経新聞） 酒の悪酔い防止に効果があるとされるウコンが、がんや心臓病の予防・治療にも効果を持つ可能性が高い－。 医薬品メーカー「セラバリューズ」（東京都千代田区）が１日に行った研究発表会「ウコン成分“クルクミン”の多様な機能と応用研究の最前線」で、日米の研究者がこのような報告を行った。 都内で行われた発表会には、クルクミン研究の世界的権威で米テキサス州立大ＭＤアンダーソンがんセンター教授のバラット・アガワル氏や日本人研究者ら計５人が参加した。 この中で、アガワル氏は「クルクミンを摂取すると、がんのリスクが低減するほか、肥満、糖尿病、高脂血症などほとんどの慢性疾患を予防できることが実験で示されている」と強調した。 秋田大大学院医学系研究科の柴田浩行教授も「大腸がんの治療中にクルクミンに出合った。クルクミンは数多くの病気の因子を標的にできる成分として期待できる」と報告した。 このほか、静岡県立大薬学部の森本達也教授が「心臓病にも効果がある可能性が高い。現在臨床を進めている」と説明した。 京都大医学部の金井雅史助教は、膵臓（すいぞう）がん治療の新薬としてクルクミンが注目されていることや自然由来の成分であり安全性が極めて高いことを紹介した。 ウコンに含まれるクルクミンには、がん（大腸がん・すい臓がん）や心臓病、肥満、糖尿病、高脂血症の予防・対策に効果がある可能性が高いそうです。 健康食品 通販なら舶来堂 のメルマガでは、ブログよりわかりやすい、絶対覚えておきたい健康情報を週一回配信しています。 簡単に登録（無料）できます！解除も簡単です！ ↓ メールマガジン について詳しくはこちら。 【関連リンク】 健康ニュース 病気・症状 Twitter-健康食品通販なら舶来堂 Facebook-健康食品通販なら舶来堂 ⇒ 今何位？ ＜ブログランキング＞
ストレスと体重の増加、関連性は低い＝英研究
hakuraidouの投稿 (11月 2, 2010)
ストレスと体重の増加、関連性は低い＝英研究 （2010/11/2、ロイター） ストレスは体重増加につながると広く信じられているが、実際には密接な関係はほとんどないとする研究結果を、英国の研究チームが発表した。 ユニバーシティー・カレッジ・ロンドンのチームは、これまでに発表されたストレスと体重増加に関する３６の研究を分析。 「ストレスレベルと体重増加の関係ははっきりしない」とする研究が、全体の６９％を占めていることが分かったという。 そのほか、「ストレスが大きいと体重増加も著しい」という内容の研究が２５％だったのに対し、「ストレスが大きいほど体重増加が少ない」とする研究も６％あった。 同チームはこれを踏まえ、全体で見るとストレスの大きさと体重増加の関連性は低いと結論付けている。 ストレス太り（ストレスによるやけ食い・大食い）があると言われていましたが、様々な研究結果によれば、ストレスレベルの大きさと体重増加には関連性がないそうです。 ストレスが大きければ大きいほど、太りやすくなるということではないということですね。 ⇒ あなたにあった ダイエット 方法の選び方 はこちら ⇒ ダイエットの基礎知識 はこちら ダイエット方法ランキングはこちら ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ダイエット方法ランキング 健康食品 通販なら舶来堂 のメルマガでは、ブログよりわかりやすい、絶対覚えておきたい健康情報を週一回配信しています。 簡単に登録（無料）できます！解除も簡単です！ ↓ メールマガジン について詳しくはこちら。 【関連リンク】 健康ニュース 病気・症状 Twitter-健康食品通販なら舶来堂 Facebook-健康食品通販なら舶来堂 ⇒ 今何位？ ＜ブログランキング＞
ジリアン・マイケルズのダイエット5つの秘訣
hakuraidouの投稿 (11月 2, 2010)
ジリアン・マイケルズが紹介する効果が期待できるダイエットの秘訣! （2010/9/17、OK!JAPAN） ジリアン・マイケルズ(Jillian Michaels)は、USA内の大人気TV番組「The Biggest Loser」を通して何百人もの人達に合計して数千ポンドの減量を成功させている。 ジリアン・マイケルズさんは、記事によれば、アメリカのテレビ番組でダイエットを指導している方みたいです。 1.出来れば、オーガニック食品を食べるようにする事。 「できる限り、オーガニックの肉や乳製品、フルーツ、野菜などを食べるようにする事。 加工食品や漂白された砂糖、カロリーが高いコーン・シロップ、その他の添加物が含まれているパック食品などを食べる事を出来る限りしないように努力する事が大切。」とアドバイスするジリアン! ミス・ユニバース・ジャパン公認の栄養コンサルタントのエリカ・アンギャルさんが教える美しくやせられるための食べ方でも同様のことを紹介していました。 ベーコンやソーセージ、ハムなどの加工食品はNG。老化促進やむくみの原因となる保存料と塩分たっぷりよ。 ＜中略＞ フルーツは食物繊維が豊富で、代謝を促す酵素、細胞を活性させる抗酸化成分が入っているので、脂肪をつきにくくするうえに美容と健康にも◎よ 2.総合ビタミン剤を摂取する事。 「ビタミンには、新陳代謝を促進する効果があり、脂肪を燃焼するホルモンを作り出す働きを持っている。」と語るジリアン。 自分自身、バランスが取れたダイエットを心がけていると思っていても、多分何かの栄養素が欠乏している可能性があるので、総合ビタミン剤を毎日摂取する事が大切。 バランスを取れた食事をしていても、栄養素が欠乏している可能性というのはありますよね。 足りない栄養を補給するという意味で総合ビタミン剤などのサプリメントを上手く活用していくのもいいかもしれません。 3.賢いスナックの取り方をする事。 ジリアンのお気に入りのスナックの「Horizon Organics cheese sticks and popchips」は、とても美味しいヨーグルト! 「健康でカロリーも少なく、そして何かをきちんと食べたと言う実感を与えてくれる。「いつも“ウサギの餌”のような物を食べるような感じでは不満が残ってあまり良くないと思うわ」と語るトレーナーのジリアン! ダイエット中は間食して良い？良くない？でも取り上げましたが、ダイエットには間食してはいけないという人もいると思いますが、私はそうは思いません。 カロリーだけなら間食をしない方がベストかも知れません。 しかし、もしそれで心のバランスが崩れてしまっては意味がありません。 逆に、ストレスによるやけ食いを起こしてしまうおそれだってあります。 適切な食べ物 適量 食べる時間 などを守れば、ダイエット中であっても、間食してもいいと思います。 4.新陳代謝を促進する為に常に水分を補給する事。 水分を摂取する事によって3％、コーヒーを飲む事で6％の新陳代謝率が上がると言う。(但し、コーヒーの飲み過ぎは、あまり身体に良くないので、1日2杯以上は飲まないようにする方が良い。) リン・チーリンの美の秘訣は、水を一日５リットル飲むことといってしましたし、谷村奈南さんも、水は1日2リットルを飲むことで、デトックスしやすい体質づくりを心がけているそうです。 以前、一日3杯のコーヒーでバストサイズが小さくなる！？という記事を取り上げましたが、これは、つまり、コーヒーには体脂肪を減らす効果があるかもしれないということですよね。 この記事によれば、コーヒーを飲むことで６％新陳代謝が上がるそうです。 しかし、この記事では、コーヒーの飲み過ぎを注意していますが、最近では、コーヒーの健康効果が注目されていますよね。 「濃いコーヒーは実は胃によい」という研究結果 コーヒーのポリフェノールで動脈硬化抑制 がんになっても長生きできる生活習慣｜たけしの本当は怖い家庭の医学 1日数杯のコーヒーは、肝疾患の進行を妨げる 米研究 コーヒー摂取量多いと肝がんリスク低下－厚労省研究班 コーヒーでアルツハイマー病予防？カフェインに記憶力低下改善効果 コーヒーで糖尿病を抑制 コーヒーに脂肪肝予防効果 [...]
女性はサイズの合わない服を１２着持っている？その理由とは？
hakuraidouの投稿 (11月 1, 2010)
女性はクローゼットにサイズの合わない服を１２着持っている （2010/10/10、サーチナニュース） 女性は自分のサイズに合わない服を平均して12着クローゼットの中にしまいこんでいる事が明らかになった。 研究者は4，000人の女性を対象に調査したところ、約37，000円相当の衣服に袖を通していないという。 女性は自分のサイズに合わない服を平均して１２着クローゼットに持っているそうです。 記事によれば、これにはダイエットと関係があるそうです。 この調査を行ったのは、栄養士テレーズ・コールマン氏の研究チーム。 女性たちはダイエットをするのにあたって、「着たい服を着る」という目標を設定する場合があり、理想体重を目指して今の体型よりも小さい服を購入するのだが、どうやらその目標を果たせないようだ。 ダイエットをするための目標として「着たい服を着る」を設定したときに、今の体型よりも小さい服を購入するのですが、その目標が果たせないために、どうやらサイズの合わない服を持つことになってしまっているようです。 日本の女性の場合はどうなのでしょうか？ P.S. クローゼットの中身もダイエットさせると、部屋にとっても良いかもしれません。 【関連記事】 女性は買い物で年間約4万8000キロカロリー消費する ⇒ あなたにあった ダイエット 方法の選び方 はこちら ⇒ ダイエットの基礎知識 はこちら ダイエット方法ランキングはこちら ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ダイエット方法ランキング 健康食品 通販なら舶来堂 のメルマガでは、ブログよりわかりやすい、絶対覚えておきたい健康情報を週一回配信しています。 簡単に登録（無料）できます！解除も簡単です！ ↓ メールマガジン について詳しくはこちら。 【関連リンク】 健康ニュース 病気・症状 Twitter-健康食品通販なら舶来堂 Facebook-健康食品通販なら舶来堂 ⇒ 今何位？ ＜ブログランキング＞
