2010年11月25日放送のズームインスーパーで「温活（冷え性対策をすること）」が特集され、そのなかで、目を温めて冷え性対策ということが取り上げられていました。

目を温めると、なぜ冷え性対策（体を温める）になるのでしょうか？

目を温めると全身が温まる！？ – 血巡り研究会

眼球をコントロールする動眼神経は、副交感性の神経です。

副交感神経といえば、血管を開いて全身の血めぐりをよくし、身体をリラックスモードにしてくれる神経。

目を温めると、そのスイッチが入るため、手や足までポカポカしてくるんです。

動眼神経は副交感神経で、目を温めることで副交感神経をゆるめて、血の巡りが良くなり、手や腕、おなかなどが温まるということのようです。

＜方法＞

蒸しタオル（約40度）で目を温めるだけ。

P.S. 西尾由佳理アナウンサーは、目のくま対策として蒸しタオルで毎朝温めているとコメントしていました。

⇒ 目のくま解消法 について詳しくはコチラ

⇒ 目のクママッサージ について詳しくはコチラ

⇒ 体温を上げる方法についてはこちら。

⇒ 低体温｜低体温の改善・原因・症状についてはこちら。

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