9月 2010のアーカイブ
今週（9/4～9/10）の人気記事ランキングベスト10
hakuraidouの投稿 (9月 11, 2010)
スロージョギングの効果・やり方とは｜ためしてガッテン（ＮＨＫ） 肩甲骨をゆるめる体操でダイエット｜魔女たちの２２時 脂肪肝の改善方法とは｜ためしてガッテン・たけしの本当は怖い家庭の医学 隠れ糖尿病の原因は脂肪肝と脂肪筋｜ためしてガッテン（NHK） スローステップ運動・スロージョギングの疑問｜ためしてガッテン（ＮＨＫ） 巨乳に苦しむ２０歳芸能人、「巨乳症」の治療を受ける＝中国 乾燥しょうがで体を温める！乾燥しょうがの作り方｜ためしてガッテン 8月25日 冷房病・自律神経チェック・冷え症対策｜たけしの本当に怖い家庭の医学 くも膜下出血の前兆・前駆症状・症状・原因とは 熊田曜子さんのダイエット&バストアップ方法とは？ 【関連記事】 今週（8/28～9/3）の人気記事ランキングベスト10 健康食品 通販なら舶来堂 のメルマガでは、ブログよりわかりやすい、絶対覚えておきたい健康情報を週一回配信しています。 簡単に登録（無料）できます！解除も簡単です！ ↓ メールマガジン について詳しくはこちら。 【関連リンク】 健康ニュース 病気・症状 Twitter-健康食品通販なら舶来堂 フォローしてね。 Facebook-健康食品通販なら舶来堂 ファンページはコチラ！ ⇒ 今何位？ ＜ブログランキング＞
インスリン抵抗性を伴った2 型糖尿病にアルツハイマーのリスク、九大研究
hakuraidouの投稿 (9月 10, 2010)
インスリン抵抗性を伴った2 型糖尿病にアルツハイマーのリスク、九大研究 （2010/8/26、AFPBB） インスリン抵抗性を伴った2 型糖尿病患者は、アルツハイマー病の発症に関係があるとされるプラークが形成されるリスクが高いとの論文が、25日の米国神経学会（American Academy of Neurology）の学会誌で発表された。 インスリン抵抗性を伴った2型糖尿病の場合、アルツハイマーの発症に関係があるとされるプラークが形成されるリスクが高くなるという研究結果が発表されたそうです。 九州大学（Kyushu University）の研究チームは福岡県久山（Hisayama）町の135人（平均年齢67歳）を対象に研究を行った。 対象者に血糖値の検査を行い、その後10～15年間にわたってアルツハイマーの兆候がないか観察した。 研究期間中に対象者の約16％がアルツハイマーを発症した。 対象者の死後に研究チームが脳を調べたところ、65％にプラークが見られたという。 研究チームは、血糖値の異常が認められた患者には、プラークが形成されるリスクが高いとの結果をまとめた。 研究によれば、血糖値の異常が認められた患者にはプラークが形成されるリスクが高いという結果がでたそうです。 論文を執筆した九州大学の佐々木健介（Kensuke Sasaki）氏は、インスリン抵抗性がプラーク形成の原因と結論するにはさらに研究を進める必要があるものの、糖尿病をコントロールすることによってアルツハイマーを予防できる可能性があると指摘した。 インスリン抵抗性がプラーク形成の原因と結論づけるためには、さらに研究を続けていく必要があるとのことですが、糖尿病をコントロールすることによってアルツハイマーが予防できる可能性があると考えられるそうです。 今後の研究に注目したいですね。 健康食品 通販なら舶来堂 のメルマガでは、ブログよりわかりやすい、絶対覚えておきたい健康情報を週一回配信しています。 簡単に登録（無料）できます！解除も簡単です！ ↓ メールマガジン について詳しくはこちら。 【関連リンク】 健康ニュース 病気・症状 Twitter-健康食品通販なら舶来堂 フォローしてね。 Facebook-健康食品通販なら舶来堂 ファンページはコチラ！ ⇒ 今何位？ ＜ブログランキング＞
ヒトの皮膚細胞から肝細胞を作製、ケンブリッジ大
hakuraidouの投稿 (9月 9, 2010)
ヒトの皮膚細胞から肝細胞を作製、英ケンブリッジ大 （2010/9/1、AFPBB） 英ケンブリッジ大学（Cambridge University）の研究チームが、ヒトの皮膚細胞から作った幹細胞を肝細胞に成長させることに成功した。 肝硬変や肝臓がんで障害を起こした肝臓の修復への応用が期待されている。 医学誌「Journal of Clinical Investigation」に25日発表された。 人の皮膚細胞から肝細胞を作ることに成功したそうです。 これによって、肝硬変や肝臓がんといった肝臓の病気の治療や治療法の研究が期待できそうです。 また、記事によれば、今後肝臓以外の臓器への応用も考えられるそうです。 【関連リンク】 肝臓 肝臓の病気 脂肪肝 肝臓ガン 肝臓に良い食事・食べ物 脂肪肝の改善方法 肝臓の数値 肝臓の病気ニュース 健康食品 通販なら舶来堂 のメルマガでは、ブログよりわかりやすい、絶対覚えておきたい健康情報を週一回配信しています。 簡単に登録（無料）できます！解除も簡単です！ ↓ メールマガジン について詳しくはこちら。 【関連リンク】 健康ニュース 病気・症状 Twitter-健康食品通販なら舶来堂 フォローしてね。 Facebook-健康食品通販なら舶来堂 ファンページはコチラ！ ⇒ 今何位？ ＜ブログランキング＞
皇后さま、せきぜんそくの可能性―宮内庁
hakuraidouの投稿 (9月 8, 2010)
皇后さま、せきぜんそくの可能性＝数カ月薬物治療―宮内庁 （2010/9/8、時事通信） 宮内庁は8日、皇后さまがせきぜんそくにかかった可能性が高いため、薬物治療を受けられると発表した。 皇后さまがせきぜんそくにかかった可能性が高いと発表があったそうです。 【関連記事】 せきぜんそく ■せきぜんそくとは ぜんそく特有の喘鳴（ゼーゼー、ヒューヒューといった呼吸音）はなく、せきだけが慢性的に続く病気のこと。 ■せきぜんそくの症状 ３～４週間以上せきが続く かぜ薬やせき止めを飲んでも効かない 会話中や運動中にせき込みやすい 夜間から明け方にかけて症状が出やすい せきの発作が激しいときは眠れなくなる 胸の痛み おう吐など 健康食品 通販なら舶来堂 のメルマガでは、ブログよりわかりやすい、絶対覚えておきたい健康情報を週一回配信しています。 簡単に登録（無料）できます！解除も簡単です！ ↓ メールマガジン について詳しくはこちら。 【関連リンク】 健康ニュース 病気・症状 Twitter-健康食品通販なら舶来堂 フォローしてね。 Facebook-健康食品通販なら舶来堂 ファンページはコチラ！ ⇒ 今何位？ ＜ブログランキング＞
糖尿病予防に亜鉛を含む食品｜寿命をのばすワザ百科 9月3日
hakuraidouの投稿 (9月 8, 2010)
2010年9月3日放送の寿命をのばすワザ百科では、病気を予防する食材を紹介していました。 ■糖尿病予防に亜鉛を含む食材 カキに多く含まれる「亜鉛」が血糖値を正常に保つ手助けをして、糖尿病から守ってくれるそうです。 → カキの栄養について詳しくはこちら。 → 亜鉛 についてはこちら。 → 糖尿病 についてはこちら。 健康食品 通販なら舶来堂 のメルマガでは、ブログよりわかりやすい、絶対覚えておきたい健康情報を週一回配信しています。 簡単に登録（無料）できます！解除も簡単です！ ↓ メールマガジン について詳しくはこちら。 【関連リンク】 健康ニュース 病気・症状 Twitter-健康食品通販なら舶来堂 フォローしてね。 Facebook-健康食品通販なら舶来堂 ファンページはコチラ！ ⇒ 今何位？ ＜ブログランキング＞
ごま｜ためしてガッテン 9月8日
hakuraidouの投稿 (9月 8, 2010)
2010年9月8日放送のためしてガッテンでは、ごまの健康パワーを取り上げます。 番組予告によると、 すらなきゃモッタイなさすぎ！ごまの効果を最大限に引き出せ！ ごまの中には、タンパク質や様々なビタミン、鉄分、そして話題の「セサミン」など、体にうれしい栄養素の宝庫。しかし、いくらゴマをそのまませっせと食べても、十分な効果は期待できない！硬いカラに包まれたゴマは、そのままでは、かなりの量が消化されずに出てしまうのだ！そこで絶対的にお勧めしたいのが「ゴマすり」。健康効果はもちろん、おいしさや香りを最大限引き出すことができるのだ！ ＜中略＞ 香りを最大限に引き出す！「いりなおし」のプロワザ 香りを引き出すために、市販のいりごまを食べる直前にいり直す人は多い。しかしここに落とし穴！いり直しの際に香りが立ち上るようでは、すでに「いりすぎ」。焦げ臭がどうしても混ざってしまう。プロのやり方は、フライパンの上でわずか１０秒ゴマに熱を加えるだけ！最高の香りを引き出すお得ワザなのだ。 ごまには健康によい栄養素がたっぷりでもすらないとその健康効果は最大限に引き出すことはできないそうです。 【関連記事】 ごまで便秘解消・アンチエイジング・美肌｜あさイチ 6月7日 健康食品 通販なら舶来堂 のメルマガでは、ブログよりわかりやすい、絶対覚えておきたい健康情報を週一回配信しています。 簡単に登録（無料）できます！解除も簡単です！ ↓ メールマガジン について詳しくはこちら。 【関連リンク】 健康ニュース 病気・症状 Twitter-健康食品通販なら舶来堂 フォローしてね。 Facebook-健康食品通販なら舶来堂 ファンページはコチラ！ ⇒ 今何位？ ＜ブログランキング＞
幸福感はお金で買えない？年収7.5万ドルで頭打ち
hakuraidouの投稿 (9月 7, 2010)
カネで買えぬ？幸福感、年収７・５万ドルで頭打ち （2010/9/7、読売新聞） 収入が上がるにつれ生活の満足度は上がるものの、必ずしも幸福感が増すとは限らないとする調査結果をダニエル・カーネマン米プリンストン大教授らがまとめ、米科学アカデミー紀要で７日発表する。 研究結果によれば、収入が上がるにつれて、必ずしも幸福感が増すとは限らないそうです。 カーネマン教授は、米国人４５万人以上を対象に調査会社が実施した電話調査のデータを基に、年収と幸福の関係を統計的に分析した。 暮らしに対する満足度を１０段階で自己評価してもらう「生活評価」の数値は、年収が増えるにつれ一貫して上昇した。 しかし、「昨日笑ったか」などの質問で測る「感情的幸福」の度合いは、年収７万５０００ドル（約６３０万円）前後で頭打ちになっていた。 ある程度の年収（この場合は年収７万５０００ドル）になると、次の欲求の段階に進むということではないでしょうか。 P.S. たとえ多くの収入を得ていても、健康でなければ、その幸せを味わえませんよね。 健康食品 通販なら舶来堂 のメルマガでは、ブログよりわかりやすい、絶対覚えておきたい健康情報を週一回配信しています。 簡単に登録（無料）できます！解除も簡単です！ ↓ メールマガジン について詳しくはこちら。 【関連リンク】 健康ニュース 病気・症状 Twitter-健康食品通販なら舶来堂 フォローしてね。 Facebook-健康食品通販なら舶来堂 ファンページはコチラ！ ⇒ 今何位？ ＜ブログランキング＞
高コレステロールは健康にいい？悪い？
hakuraidouの投稿 (9月 7, 2010)
高コレステロール＝長寿、脂質栄養学会が指針というニュースが話題になっています。 このニュースが話題となっているのは、これまで高コレステロールは健康に良くないと言われていましたが、日本脂質栄養学会が高コレステロールの方が長生きとする指針を発表したからです。 実際、高コレステロールは健康に良いのでしょうか？ ここで一つ思い出したのが、低栄養の原因はアルブミン不足｜ためしてガッテン（NHK）という記事です。 低栄養について調べているときにこうしたページを見つけました。 ３ お肉を食べよう 動物性食品や油脂類を摂ることにより、コレステロール値が上昇すると心配する人が多いようですが、血清コレステロール（血液中のコレステロールの濃度）は加齢に伴って自然と減少するため、高齢者が動物性たんぱく質や油脂をあまり摂らずにいると、栄養状態は悪くなってしまいます。 高齢者における総死亡（全死因）の危険率と血清コレステロールの関係をみると、７５歳以上の女性では、コレステロール値の低い群ほど総死亡危険率が高く、男性ではコレステロール値と総死亡危険率は無関係でした。 高齢期でも、コレステロールを摂取することがとても大切です。 若い女性の中には、ダイエットのために、動物性食品や油脂類を摂取することを過剰に避けたりする人もおり、また高齢者になると自然と動物性たんぱく質や油脂をとらない食事をしてしまい、低栄養になってしまう人がいるようです。 コレステロールは全く必要ないものではなく、体にとって必要な栄養です。 高コレステロール＝長寿、脂質栄養学会が指針というニュースを見ると、コレステロールを含む食事をどんどんとっていいと思ってしまう人もいるかも知れません。 そうではなく、あくまでバランスよく摂ることが大事ということだと思います。 健康食品 通販なら舶来堂 のメルマガでは、ブログよりわかりやすい、絶対覚えておきたい健康情報を週一回配信しています。 簡単に登録（無料）できます！解除も簡単です！ ↓ メールマガジン について詳しくはこちら。 【関連リンク】 健康ニュース 病気・症状 Twitter-健康食品通販なら舶来堂 フォローしてね。 Facebook-健康食品通販なら舶来堂 ファンページはコチラ！ ⇒ 今何位？ ＜ブログランキング＞
脳梗塞予防にタウリンを含む食品｜寿命をのばすワザ百科 9月3日
hakuraidouの投稿 (9月 7, 2010)
2010年9月3日放送の寿命をのばすワザ百科では、病気を予防する食材を紹介していました。 ■脳梗塞予防にタウリンを含む食品 えびなどの甲殻類に多く含まれるタウリンには、悪玉コレステロールを減少させる効果があるそうです。 → タウリン についてはこちら。 → コレステロール についてはこちら。 → 悪玉コレステロール についてはこちら。 P.S. 番組放送の当日に、「高コレステロール＝長寿、脂質栄養学会が指針」とニュースが流れていましたが、実際コレステロールと長寿の関係はどうなのでしょうか。 現在の個人的な意見としては、コレステロール値が適切なのかというのが気になる点であり、また全体的な数値とのバランスをみたほうがいいのではないか、と思っています。 健康食品 通販なら舶来堂 のメルマガでは、ブログよりわかりやすい、絶対覚えておきたい健康情報を週一回配信しています。 簡単に登録（無料）できます！解除も簡単です！ ↓ メールマガジン について詳しくはこちら。 【関連リンク】 健康ニュース 病気・症状 Twitter-健康食品通販なら舶来堂 フォローしてね。 Facebook-健康食品通販なら舶来堂 ファンページはコチラ！ ⇒ 今何位？ ＜ブログランキング＞
＜２型糖尿病＞日本人発症リスク1.2倍 遺伝子発見-東大
hakuraidouの投稿 (9月 6, 2010)
＜２型糖尿病＞日本人発症リスク１．２倍 遺伝子発見 東大 （2010/9/6、毎日新聞） 小太り程度でも日本人が欧米人に比べて２型糖尿病を発症しやすくなる遺伝子を、門脇孝・東京大教授（糖尿病学）の研究チームが発見した。 この遺伝子に変異があると発症の危険性が１．２倍高くなるという。 早期発見や予防薬開発に役立つと期待される。 ５日付の米科学誌ネイチャージェネティクス（電子版）に発表した。 ＜中略＞ このうち、「ＵＢＥ２Ｅ２」と呼ばれる遺伝子では、遺伝子を構成する塩基配列が健康な人と異なると糖尿病の危険が１．２倍高くなると推定。 日本人患者の１５％がこのタイプと考えられるという。 日本人が糖尿病を発症しやすくなる遺伝子「ＵＢＥ２Ｅ２」が発見されたそうです。 東洋人は、欧米人のように明白な肥満でなくても発症する人が多い。 また、血糖値を制御するインスリンの分泌量が欧米人の半分しかないことが知られており、今回の遺伝子はインスリンを分泌する細胞内で働いている。 日本人などのアジア人はやせ型でも糖尿病を発症することがあります。 今回の遺伝子がその原因であれば、今後治療薬の開発に役立つと考えられそうです。 P.S. ところで、以前取り上げた記事では、別の遺伝子が関係していると紹介されていましたが、どうなのでしょうか。 【関連記事】 「やせ形で糖尿病」リスク遺伝子発見-東大 遺伝子変異により、KCNJ１５と呼ばれる遺伝子の働きが過剰に高まり、インスリンの分泌が不足するため、痩せ型でも糖尿病を発症する危険性が高まるのだそうです。 【関連記事】 「日本人は糖尿病になりやすい」認知度は4割未満 健康食品 通販なら舶来堂 のメルマガでは、ブログよりわかりやすい、絶対覚えておきたい健康情報を週一回配信しています。 簡単に登録（無料）できます！解除も簡単です！ ↓ メールマガジン について詳しくはこちら。 【関連リンク】 健康ニュース 病気・症状 Twitter-健康食品通販なら舶来堂 Facebook-健康食品通販なら舶来堂 ⇒ 今何位？ ＜ブログランキング＞
