6月 2010のアーカイブ
滋養強壮・強精強壮に良い食べ物
hakuraidouの投稿 (6月 30, 2010)
滋養強壮・強精強壮に良い食べ物として、昔から利用されていたのは、「カキ」です。 昔の中国では、カキのエキスを「はお油（はおゆ）」と呼んで重宝されていたそうです。 重宝されていた理由としては、素晴らしい風味と共に強精・強壮効果があったからだと言われています。 では、なぜ牡蠣は滋養強壮に良いといわれているのでしょうか？ １．グリコーゲン カキにはグリコーゲンが豊富なので、体力をつける必要のある人には最適です。 ※グリコーゲンは、肝臓や筋肉など体内で貯蔵されており、必要に応じてエネルギー源として活用されます。 ２．アミノ酸 カキが精力をつけるというのは、精子を作るために必要はアルギニンをはじめアミノ酸が豊富なためです。 ３．亜鉛 また、精子を作るために不可欠な亜鉛が含まれていることも、カキをして強精・強壮のための貝類の王者たらしめているのでしょう。 亜鉛には、ホルモンバランスを整える働きがあります。 男性の場合、亜鉛が不足すると、セックスの衰え、前立腺肥大、精子減少、インポテンツ（生殖能力の低下）、ＥＤ（勃起不全）などが心配があります。 亜鉛は、性ホルモンの合成をサポートして、精子を作ったり、精子の運動を活発にする働きがあるので、男性には是非摂ってほしいミネラルです。 時にはサプリメントを上手に利用しましょう。 ⇒ 滋養強壮に良い食べ物 はこちら。 【関連ワード】 不妊 男性不妊 健康食品 通販なら舶来堂 のメルマガでは、ブログよりわかりやすい、絶対覚えておきたい健康情報を週一回配信しています。 簡単に登録（無料）できます！解除も簡単です！ ↓ メールマガジン について詳しくはこちら。 【関連リンク】 健康ニュース 病気・症状 Twitter-健康食品通販なら舶来堂 フォローしてね。 Facebook-健康食品通販なら舶来堂 ファンページはコチラ！ ⇒ 今何位？ ＜ブログランキング＞
弱視の少年の視力がゲーム（マリオカートDS）で回復
hakuraidouの投稿 (6月 30, 2010)
弱視の少年の視力が『マリオカートDS』プレイで回復 （2010/6/29、Kotaku Japan） イギリスの弱視の少年が、医者からニンテンドーDSの『マリオカート』をプレイすることを日常の治療とアドバイスされ、ほぼ盲目だった状態から視力が250％も回復したそうです。 しかも、プレイし始めて最初の一週間で効果があらわれたと、少年の母親は話しています。信じられない結果に、少年は『マリオカート』を薦めてくれた医者にとても感謝しているそうです。 弱視の少年がゲームをすることで、視力が回復したそうです。 なぜ、医師はゲームをすることをすすめたのでしょうか。 6歳のベン・マイケルズ君の右目は、医師から弱視と診断されました。弱視とは、眼球や視神経に顕著な障害があるわけではないにも関わらず視力が極めて弱くなってしまうことで、治療等を施さなければ彼の右目は永久に見えなくなってしまいます。 そこで、彼のお医者さんは「見えている方の左目にアイパッチをして、DSの『マリオカート』をプレイしなさい。」と言いました。左目にアイパッチをするのは、弱視の方の目を強化、改善させるためだそうです。 とは言え、何時間も没頭して遊ぶことを薦めているわけではなく、1日2時間プレイするようにと指示したそうです。その日から、ベン君は双子の兄弟であるジェイク君と一緒に『マリオカート』でしっかり一日2時間遊びました。 ちなみに、ベン君のお医者さんが説明するによると、ゲームを使用したこの治療は、目の動きを促進、焦点をきちんと合せる訓練になるんだそうです。 Boy’s Eyesight Saved After He is Prescribed Daily Dose of Nintendo Super Mario Game [The Daily Mail, U.K. via Game Politics. Image by The Daily Mail.] ゲームをすることを薦めたのは、目の動きを改善し、焦点を合わせる訓練に役立つからのようです。 今後、こうしたやり方が注目されるかもしれませんね。 【関連リンク】 目の病気 緑内障 白内障 飛蚊症 加齢黄斑変性 病気・症状 目の病気ニュース 健康食品 通販なら舶来堂 のメルマガでは、ブログよりわかりやすい、絶対覚えておきたい健康情報を週一回配信しています。 簡単に登録（無料）できます！解除も簡単です！ ↓ メールマガジン について詳しくはこちら。 【関連リンク】 [...]
＜妊娠糖尿病＞発症防ぐ仕組み解明 インスリンの機能低下改善 順天堂大など
hakuraidouの投稿 (6月 30, 2010)
＜妊娠糖尿病＞発症防ぐ仕組み解明 インスリンの機能低下改善 順天堂大など （2010/6/30、毎日新聞） 妊娠糖尿病を起こすインスリンの機能低下を防ぐ仕組みを、綿田裕孝・順天堂大教授（内科・代謝内分泌学）らの研究チームが発見した。 米医学誌ネイチャー・メディシン（電子版）に発表した。 妊娠糖尿病の発症を防ぐ仕組みが解明されたそうです。 妊娠中は血糖値を下げるインスリンの働きが低下。 膵臓（すいぞう）のインスリン分泌細胞が増え、インスリンを分泌して機能低下を補う。 しかし、１０人に１人の割合で機能改善ができず、その仕組みは謎だった。 妊娠糖尿病とは、血糖値を下げるインスリンの働きが低下してしまう症状が、妊娠中に起きるか、初めて発見される病気です。 しかし、その仕組はこれまで謎だったそうです。 チームは、妊娠中のマウスの膵臓からインスリン分泌細胞を取り出し、妊娠していないマウスと比べた。 その結果、妊娠中に限って、同細胞内で「セロトニン」という物質の合成酵素が大量に作られているのを発見。 培養した同細胞にセロトニンを投与すると増殖。 逆に、機能を抑える薬を妊娠マウスに投与すると、増殖が抑えられた。 妊娠中に、すい臓のインスリン分泌細胞内で「セロトニン」が大量に作られていることが発見され、このセロトニンによって、インスリン分泌細胞が増殖しているようです。 つまり、妊娠糖尿病の場合は、セロトニンの量が少ないため、インスリンの分泌細胞が増えず、機能低下を補うことができないために起きているようです。 【関連記事】 妊娠糖尿病の診断基準を厳格化 妊娠糖尿病は高リスク ⇒ 糖尿病の症状 についてはコチラ ⇒ 糖尿病の合併症 についてはコチラ ⇒ 糖尿病の診断基準についてはコチラ 健康食品 通販なら舶来堂 のメルマガでは、ブログよりわかりやすい、絶対覚えておきたい健康情報を週一回配信しています。 簡単に登録（無料）できます！解除も簡単です！ ↓ メールマガジン について詳しくはこちら。 【関連リンク】 健康ニュース 病気・症状 妊娠 Twitter-健康食品通販なら舶来堂 フォローしてね。 Facebook-健康食品通販なら舶来堂 ファンページはコチラ！ ⇒ 今何位？ ＜ブログランキング＞
女子バレーの大山加奈さんが引退＝全日本のエースとして活躍
hakuraidouの投稿 (6月 29, 2010)
女子バレーの大山加奈が引退＝全日本のエースとして活躍 （2010/6/29、スポーツナビ） バレーボール全日本女子のエースとして活躍した大山加奈（東レ）が２９日、所属チームを通じ、引退を発表した。 ＜中略＞ しかし０８年北京五輪では、代表に選ばれるも持病の腰痛に苦しみ参加を断念。同年夏に腰の手術を行い、０９年には再び全日本候補に選ばれたが、けがを理由に辞退した。 「メグカナ」コンビとして注目され、女子バレー界を盛り上げた大山加奈さんが引退されるそうです。 持病の腰痛やケガに悩まされた選手人生でしたね。 今後については、「栄光と挫折、それぞれを経験し、この貴重な経験や財産を自分だけのものにするのではなく、次世代を担う子供たちや現在病気や怪我に苦しむ方たちへ伝えていきたいと思っています」とコメントしている。 これまでの貴重な財産を伝える仕事をしていきたいとのことです。 第2の人生も頑張ってください。 健康食品 通販なら舶来堂 のメルマガでは、ブログよりわかりやすい、絶対覚えておきたい健康情報を週一回配信しています。 簡単に登録（無料）できます！解除も簡単です！ ↓ メールマガジン について詳しくはこちら。 【関連リンク】 健康ニュース 病気・症状 Twitter-健康食品通販なら舶来堂 フォローしてね。 Facebook-健康食品通販なら舶来堂 ファンページはコチラ！ ⇒ 今何位？ ＜ブログランキング＞
葉酸は妊婦の味方
hakuraidouの投稿 (6月 29, 2010)
妊婦の味方 葉酸…多く取って元気な赤ちゃんを （2009/8/26、読売新聞） 葉酸は細胞の生産や再生を助け、体の発育を促す。 欧米では１９９０年代から、脊椎(せきつい)の一部が欠損した状態で産まれる「二分脊椎」の発症リスクを減らす効果が報告され、葉酸の摂取が勧奨されている。 葉酸は胎児の発達に欠かせない栄養素として、注目を集めていますが、日本での二分脊椎の発症は増えているそうです。 一方、日本での二分脊椎の発症は年間約５００人で、ここ２０年で約３倍に増えているという。 葉酸の研究者らは、妊婦の過剰なダイエットなど食生活に問題が見られ、葉酸奨励策が取られなかったことも一因としている。 妊婦の時（もしくはそれ以前）の過剰なダイエットによる食生活の乱れに問題があるのでしょうか。 こうしたことを受け、厚生労働省も葉酸摂取を推奨しているそうです。 厚生労働省は２０００年から、妊娠が予定される女性は葉酸を１日４００マイクロ・グラム（マイクロは１００万分の１）摂取するよう推奨し、０２年からは母子健康手帳の記述に盛り込まれた。 ただし、この記事にも注意があるように、葉酸はできれば、妊娠に気づく前から摂取したほうがよいようです。 二分脊椎については、「胎内で赤ちゃんの脊椎ができるのは妊娠初期なので、妊娠に気づいてからの摂取では遅い。 妊娠の可能性がある女性は、日頃から摂取を意識してほしい」と指摘している。 葉酸は妊婦だけでなく、すべての世代に必要な栄養素なので、葉酸を含む食品をバランスよく摂取していきたいものです。 ＰＳ．葉酸は、枝豆やホウレンソウに含まれる水溶性のビタミンＢ群の一種なのだそうです。 健康食品 通販なら舶来堂 のメルマガでは、ブログよりわかりやすい、絶対覚えておきたい健康情報を週一回配信しています。 簡単に登録（無料）できます！解除も簡単です！ ↓ メールマガジン について詳しくはこちら。 【関連リンク】 健康ニュース 病気・症状 Twitter-健康食品通販なら舶来堂 フォローしてね。 Facebook-健康食品通販なら舶来堂 ファンページはコチラ！ ⇒ 今何位？ ＜ブログランキング＞
意外と知らないお中元マナーランキング
hakuraidouの投稿 (6月 29, 2010)
意外と知らない“お中元”マナーのランキングを発表！ （2010/6/29、東京ウォーカー） 1位：目上の人へ贈る場合の、のしの表書きは「暑中御伺い」「残暑御伺い」 堂々1位にランクインしたのは「表書き」の書き方。 一般的には「御（お）中元」を使いますが、目上の人に贈る場合は「書中御伺い」や「残暑御伺い」など、“伺い”という言葉を使うのが好ましいとされている。 地域によって多少異なるが、「中元」（7月初旬～8月15日まで）、「暑中」（立秋まで）、「残暑」（立秋から処暑まで）という言葉も“時期”によって使い分けるのが正式な贈り方となっているので、要注意。 お中元を贈る時期がどんどん早まっているため、言葉を使う時期にもずれが生じてきているように感じます。 また、お中元ギフトはこれまで地域によっても送る時期が違っていましたが、インターネット通販が一般的になってきているからか、時期が同じ時期になってきているような気もします。 2位：目上の人に靴や靴下、スリッパなどの“履物”を贈ってはいけない 履物類が“踏みつける”ことに通じるため。 5位の筆記用具や時計と同じく、目上の人には失礼にあたるので、贈るにはふさわしくない品物とされている。 本来はお盆の供物だったことから食べ物が主流の「お中元」。 現在は、先方の好みや家族構成などを配慮して選ぶことも多くなっているので、気をつけたほうがよい。 あまり靴や靴下、スリッパをお中元として贈るということはないとは思いますが、意味合い的に目上の人に履物を送ること＝踏みつけるという風にとられるということを知っておくことは大事かもしれません。 3位:インターネット注文で送る場合は、ハガキや手紙を別送する 本来、先方宅に直接持参するのが正しい渡し方だが、最近は、デパートなどから直接送ったり、宅配便を利用することが一般的。 身内や友人に送り届ける場合は電話でも差し支えないが、日ごろお世話になっている人に送る場合は贈り物に挨拶状を付けるか、届くころを見計らって手紙かハガキなどで挨拶状を送るのが礼儀。 インターネット通販を使ってギフトを送ることも増えていますが、その際には、挨拶状（はがき・手紙）をつけて送りましょう。 4位：喪中のときに贈る場合は、のし紙や水引はつけないほうがよい 「お中元」は特に“お祝い”ではないので、どちらが喪中でも差し支えないが、この場合、のしや水引は避け、白無地の短冊に「お中元」と書いて贈ると無難。 四十九日前や先方が気落ちしている場合などは、贈る時期をずらして「暑中見舞」や「暑中御伺い」とするとよい。 お中元は「お祝い」ではなく、日頃の感謝を伝えるものであるため、喪中であっても送ってかまいません。 ただ、のしなどには少し気を使ったほうがいいようです。 5位：筆記用具や時計は贈らないほうがよい 筆記用具や時計には“勤勉奨励”の意味があるため。 このほか、お金を贈ることと同様の金券類なども避けたほうがいいとされている。 筆記用具や時計は贈らないほうがいいようです。 ただ、大事なのはお中元をお届けする方への感謝の気持ちを伝えること。 日頃からどんなことに興味があるかを知るためにコミュニケーションをとっていくことが大事ですね。 ⇒ お中元の時期｜お中元マナー・お中元のお礼状 についてはこちら。 ⇒お中元ギフトランキングについてはこちら。 健康食品 通販なら舶来堂 のメルマガでは、ブログよりわかりやすい、絶対覚えておきたい健康情報を週一回配信しています。 簡単に登録（無料）できます！解除も簡単です！ ↓ メールマガジン について詳しくはこちら。 【関連リンク】 健康ニュース 病気・症状 Twitter-健康食品通販なら舶来堂 フォローしてね。 Facebook-健康食品通販なら舶来堂 ファンページはコチラ！ ⇒ 今何位？ ＜ブログランキング＞
「医療ツーリズム」拡大へ、官民で支援会社
hakuraidouの投稿 (6月 29, 2010)
「医療ツーリズム」拡大へ、官民で支援会社 （2010/6/29、読売新聞） 経済産業省は、国内の医療機関が外国人患者に高度な医療サービスを提供する「医療ツーリズム」の拡大に向け、患者受け入れを支援する新会社を２０１１年に官民出資で設立する方針を固めた。 １２年度にも本格的な事業を始める。外国人患者の受け入れ拡大は、国内の医療産業を活性化させるため、政府が１８日に発表した新成長戦略に盛り込んだ施策だ。 医療ツーリズム（医療観光）を国が支援していくようです。 新会社は、中国やロシア、中東などの医療機関と提携してＰＲを行い、国内の病院との橋渡し役を担う。政府系機関による出資を検討しているほか、民間からは医療機関や旅行会社などの出資を募る方向だ。 ＜中略＞ 医療ツーリズムに熱心なシンガポールやタイは、中東などから年間数十万～１００万人の患者を受け入れ、旅行、ホテル業界の収益拡大にも貢献している。経産省は、昨年秋に有識者らによる「医療産業研究会」を設置し、日本での医療ツーリズムの拡大に向けた具体策を検討してきた。 医療ツーリズムは日本の切り札的存在になるとこのブログでは何度も取り上げてきました。 ぜひ成功させていきたいですね。 【関連記事】 糖尿病医療観光ツアー、中国から-徳島県 徳島の医療観光スタート 上海から第１弾 中国からの健診受け入れを決定－千葉 健康食品 通販なら舶来堂 のメルマガでは、ブログよりわかりやすい、絶対覚えておきたい健康情報を週一回配信しています。 簡単に登録（無料）できます！解除も簡単です！ ↓ メールマガジン について詳しくはこちら。 【関連リンク】 健康ニュース 病気・症状 Twitter-健康食品通販なら舶来堂 フォローしてね。 Facebook-健康食品通販なら舶来堂 ファンページはコチラ！ ⇒ 今何位？ ＜ブログランキング＞
唾液でがん発見 ８０～９９％の高精度－慶応大
hakuraidouの投稿 (6月 28, 2010)
慶応大、唾液で高精度のがん検査 技術を開発 （2010/6/28、４７ニュース） 慶応大先端生命科学研究所（山形県鶴岡市）は２８日、唾液検査で口腔がんや乳がん、膵臓がんを高精度で発見する技術を開発したと発表した。 米カリフォルニア大との共同研究。唾液は血液などと違い、体に負担をかけずに採取できるのが利点で、今後は実用化に向けて、より安価で簡便に検査できる機器の開発に取り組むとしている。 慶応大の杉本昌弘特別研究講師（計算生物学）らは、がん細胞が正常な細胞に比べて速く増殖する影響で、唾液中の物質が変化することに注目。比較的早期のがんと診断された患者と健常者ら計２１５人の唾液を採取し、唾液中の約５００種類の物質から、患者と健常者で濃度に大きな違いが出る物質としてアミノ酸など５４種類を特定した。 これらを組み合わせて分析すると、口腔がんは８０％、乳がんは９５％、膵臓がんは９９％の高精度で患者を見分けられたという。 記事によれば、唾液を検査することによって、がんを発見する技術が発見したと発表されたそうです。 口腔がんは８０％、乳がんは９５％、すい臓がんは９９％の高精度でがんを見つけることができるそうです。 この方法は、体に負担がかからないのがポイントです。 安価で簡単にできる検査になれば、今後この方法によって、ガンが発見できるようになるかもしれません。 健康食品 通販なら舶来堂 のメルマガでは、ブログよりわかりやすい、絶対覚えておきたい健康情報を週一回配信しています。 簡単に登録（無料）できます！解除も簡単です！ ↓ メールマガジン について詳しくはこちら。 【関連リンク】 健康ニュース 病気・症状 Twitter-健康食品通販なら舶来堂 フォローしてね。 Facebook-健康食品通販なら舶来堂 ファンページはコチラ！ ⇒ 今何位？ ＜ブログランキング＞
ダウンタウン松本人志さん、「左股関節唇損傷」手術のため1～2か月の休養を発表
hakuraidouの投稿 (6月 28, 2010)
ダウンタウン松本人志、「左股関節唇損傷」手術のため1～2か月の休養を発表 （2010/6/28、オリコン） 人気お笑いコンビ・ダウンタウンの松本人志（46）が「左股関節唇損傷」の手術を受けるため、1～2か月程度休養することが28日、わかった。 松本人志さんが「左股関節唇損傷」の手術を受けるため、休養することがわかったそうです。 また元気な姿を見せて欲しいですね。 健康食品 通販なら舶来堂 のメルマガでは、ブログよりわかりやすい、絶対覚えておきたい健康情報を週一回配信しています。 簡単に登録（無料）できます！解除も簡単です！ ↓ メールマガジン について詳しくはこちら。 【関連リンク】 健康ニュース 病気・症状 Twitter-健康食品通販なら舶来堂 フォローしてね。 Facebook-健康食品通販なら舶来堂 ファンページはコチラ！ ⇒ 今何位？ ＜ブログランキング＞
仮面高血圧とは？健診では正常、職場では高血圧
hakuraidouの投稿 (6月 28, 2010)
健診で正常でも油断は禁物 仮面高血圧が隠れている？ （2010/6/28、ダイヤモンド・オンライン） ■仮面高血圧とは 健診や病院では正常血圧なのに、職場や家庭で血圧を測ると135／85mmHg以上になる状態を「仮面高血圧」という。 医者の前では、正常血圧であるにもかかわらず、職場や家庭では高血圧になる状態を「仮面高血圧」というそうです。 仮面高血圧は、正常血圧とされる一般成人の10～15％が相当するといわれている。しかも脳卒中や心筋梗塞を併発する危険性は、正常血圧の2～3倍。 心臓の肥大や動脈硬化の進行が非常に早いこともわかってきた。 正常血圧の一般成人の10～15％が仮面高血圧なのだそうです。 ■なぜ、仮面高血圧が起きるのでしょうか？ 24時間体制で緊張を強いられる現代のビジネスマンは、常に交感神経が活動し、慢性的に血圧が高い状態。 仮面高血圧は別名「職場高血圧」と呼ばれるほどだ。 さらに帰宅後も家計や子どもの教育と心配の種は尽きず、ついついタバコやアルコールに手が伸びる。これがまた血圧を上げる要因。 しかも、運動不足や残業続きの毎日で睡眠の質が悪化し、本来なら眠っている間に下がるはずの血圧が下がらない。 職場にいると、常に緊張を強いられているため、交感神経が常に活動しているため、血圧が高い状態が続くそうです。 また、家庭でも悩み事があったり、タバコやアルコールによっても血圧が上がってしまいます。 さらに、運動不足や睡眠の質が悪化すると、血圧が下がらないということが起こるそうです。 ■血圧のしくみ 人間の血圧は睡眠─覚醒リズムとともに変化する。 夜間の睡眠中が最も低く、早朝の覚醒時にピークに達したあと、午後から夜にかけて、緩やかに低下していくのだ。 そしてもう一つ、血圧に影響するのは自律神経系の働き。 ストレスに直面すると闘争・逃走神経である交感神経が血圧を上げ、逆に副交感神経が主役のリラックスモードでは血圧が下がる。 つまり、職場や家庭でストレスが多くなるため血圧が上がってしまい、そして本来ならば血圧が下がる時である寝るときに睡眠の質が低下しているため、血圧が下がりきれないということが起きてしまっているようです。 ■仮面高血圧を見つけるには 仮面高血圧が厄介なのは、自分で意識しない限り発見できないこと。健診で上の血圧が130～139mmHg、下の血圧が85～89mmHgの「正常高値」だった人はぜひ家庭血圧計を購入し、朝と仕事中の数回、血圧を測ってみてほしい。 仮面高血圧は、自分で意識的に測るようにしなければ発見出来ないようです。 職場や家庭で測ってみるようにしたほうが良いようです。 ⇒ 高血圧 についてはコチラ。 健康食品 通販なら舶来堂 のメルマガでは、ブログよりわかりやすい、絶対覚えておきたい健康情報を週一回配信しています。 簡単に登録（無料）できます！解除も簡単です！ ↓ メールマガジン について詳しくはこちら。 【関連リンク】 健康ニュース 病気・症状 Twitter-健康食品通販なら舶来堂 フォローしてね。 Facebook-健康食品通販なら舶来堂 ファンページはコチラ！ ⇒ 今何位？ ＜ブログランキング＞
