11月 2009のアーカイブ
新型インフルエンザワクチン接種、原則１回‐厚労省
hakuraidouの投稿 (11月 12, 2009)
新型インフル 厚労省が方針 ワクチン接種原則１回 （2009/11/12、産経新聞） 新型インフルエンザワクチンの接種回数について、厚生労働省は１１日、「原則１回接種」とする方針を決めた。 これまでも臨床試験の結果やWHOの発表では、ワクチン接種は１回でよいとしていましたが、１１日に、厚生労働省は、新型インフルエンザワクチン接種を原則１回と決めたそうです。 この方針に合わせて、妊婦や持病のある人も原則１回となるそうです。 従来、２回接種としていた「妊婦」と「高齢者」「１歳未満の小児の保護者」「持病のある人」も原則１回に変更する。 ただし、中学生・高校生は結論を先送りにしました。 ただし、中学、高校生は「検討課題」として結論を先送りした。 現在実施している小規模な臨床試験の結果を見たうえで１２月中に判断する。 また、小学生以下（１３歳未満）については、季節性ワクチンでも２回接種しており、新型でも２回接種が必要と判断した。 医療現場が混乱しなければよいのですが。 ⇒ 新型インフルエンザの症状 はこちら。 【関連記事】 新型インフルエンザワクチン２回接種でも効果変わらず 厚労省 妊婦の新型インフルエンザワクチン接種は１回で有効…米の臨床試験 新型インフルエンザワクチン接種、１０歳以上は１回‐ＷＨＯ 成人の新型インフルエンザワクチン接種は１回‐WHO 新型インフルエンザ「大人は基礎免疫」＝多くは軽症の可能性－ウイルス学会 新型インフルエンザワクチン、妊婦ら接種は当面2回－厚労省 ＜新型インフル＞国産ワクチン、１回の接種で効果 厚労省 新型インフルエンザの症状とは？ 【関連リンク】 健康ニュース 病気・症状 ⇒ 今何位？ ＜ブログランキング＞
ダイエットと栄養に関する情報をBingで検索すると、Wolframで処理されたデータが表示
hakuraidouの投稿 (11月 12, 2009)
Wolfram Alpha、Microsoftの新検索エンジンBingについに登場 （2009/11/12、TechCrunch Japan） ダイエットと栄養に関する情報をBingで検索すると、Wolframで処理されたデータが表示される〔訳注：11/12午前現在、日本ではまだリリースされていないもよう〕。 Bingでダイエットや影響に関するキーワードについて検索すると、データが表示されるそうです。 たとえば、食物の名称をキーワードにして検索すると、「栄養」というタブが表示され、一食分に含まれる脂肪の量や、一日に適当とされる量のどのくらいの割合に相当するかなどを含め、栄養成分の概要が表示される。 なお、これらの数値はWolfram Alphaによって算出されたことが示される。 このほかにも体脂肪率計算もできるそうです。 Wolframはこの他に体脂肪率（BMI）計算サービスも提供している。自分の身長と体重を入力すると体脂肪率に加えて全国（アメリカ）平均に対してどの位置にいるかが示される。 栄養管理やダイエットをしたい人には良いサービスとなりそうです。 これからは検索ページを表示するのではなく、直接データや答えを検索エンジンが返す時代になっていくのでしょうか。 ダイエットの情報はこちら ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ダイエット方法ランキング ⇒ 今何位？ ＜ブログランキング＞ 【関連リンク】 健康ニュース ダイエットニュース 病気・症状
男歩き？女歩き？
hakuraidouの投稿 (11月 11, 2009)
11月10日に魔女たちの22時で、はるな愛さんがニューハーフ世界一を目指すために行ったことが放送されていましたが、その中で気になったのが、「男歩き」と「女歩き」があるということ。 「男歩き」と「女歩き」の違いとは、腕の振り方にあるそうです。 「男歩き」：腕を前に振る歩き方 「女歩き」：腕を前に振らず、腰から下を意識して歩く歩き方 女性らしいエレガントな歩き方をしたい方は、ぜひ試してみてはいかがですか？ How to Model : Runway Modeling Tips: Grunge Walk 【関連リンク】 美容ニュース ダイエットニュース 健康ニュース 病気・症状 ⇒ 今何位？ ＜ブログランキング＞
新型インフルエンザワクチン２回接種でも効果変わらず 厚労省
hakuraidouの投稿 (11月 11, 2009)
＜新型インフル＞ワクチン２回接種でも効果変わらず 厚労省 （2009/11/11、毎日新聞） 厚生労働省は１１日、新型インフルエンザの国産ワクチン接種の効果について、「２回接種することによる抗体の上乗せは認められなかった」という結果を公表した。 この結果を受け同省の有識者意見交換会では、１２歳以下と極端に免疫が落ちている基礎疾患者を除いて１回接種で十分という考えをまとめ政府に提言する方針。 ただし１回目接種の結果や海外のデータ、中高生は１２月中旬の小児に対する治験結果を待つべきという意見も出た。 厚生労働省によれば、新型インフルエンザの国産ワクチンは、2回接種も1回接種も効果に変わりはなかったそうです。 こうした結果を受けて、今後接種回数に変更があるかもしれません。 ⇒ 新型インフルエンザの症状 はこちら。 【関連記事】 新型インフルエンザの症状とは？ 【関連リンク】 健康ニュース 病気・症状 ⇒ 今何位？ ＜ブログランキング＞
ブログ閲覧人数1,000,000人突破！
hakuraidouの投稿 (11月 11, 2009)
知らず知らずの間に、当ブログの閲覧人数が1,000,000人を突破しました！ ありがとうございます。 これからもよろしくお願いします。
はるな愛がニューハーフ世界一になるために行なったダイエット方法とは｜魔女たちの22時
hakuraidouの投稿 (11月 11, 2009)
11月10日放送の魔女たちの22時では、はるな愛さんがニューハーフ世界一にどのようにしてなったのか、その裏側を紹介していました。 気になったのは、ダイエット方法。 はるな愛さんは、番組では、10キロのダイエットに成功していたものの、ほかの国のライバルは、スタイルが良いということで、さらなるダイエットにチャレンジしていたそうです。 ■自衛隊式ダイエット ○腕立て伏せ 大胸筋と上腕三頭筋が鍛えられます。 鍛えられた大きな筋肉はガソリン代わりに脂肪を燃やしてくれます。 手を借りて限界を超えた分だけ脂肪を燃やす力が増すそうです。 ※自衛隊式の腕立て伏せの場合は、補助者の手の甲に顎がつかないと1回とみなさないそうです。 ○腹筋 ※自衛隊式腹筋は、体幹部分に即効性があるそうです。 自衛隊式の腹筋は内ももにも効果があり、足のラインがきれいになるのだとか。 ＜自衛隊式腹筋の方法＞ まずはあおむけになり、立った補助者の足を手でつかみます。 自分の足を補助者に持ってもらい、いろんな方法に倒してもらいます。 その足を補助者に持ってもらう姿勢に戻します。 ○ほふく前進 ※脂肪を良く燃やす背中の筋肉やインナーマッスルにも効果があるそうです。 ■スティーブン・ヘインズさんによるトレーニング ミスユニバースに出場した知花くららさんや森理世さんを指導したインストラクターのスティーブン・ヘインズさんから体のラインを美しく見せるために、腰回りを集中的にエクササイズを行うなどの努力をしていたそうです。 ※筋肉は限界を超えた分だけ脂肪を燃やす力がパワーアップ 負荷がかかるプールでのトレーニングも行っていました。 【関連記事】 ニューハーフ世界一に輝いたはるな愛さんも意識している「肩甲骨」 はるな愛さん、10.4キロのダイエットに成功 ダイエットの情報はこちら ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ダイエット方法ランキング ⇒ 今何位？ ＜ブログランキング＞ 【関連リンク】 ダイエットニュース 病気・症状
1日数杯のコーヒーは、肝疾患の進行を妨げる 米研究
hakuraidouの投稿 (11月 10, 2009)
Love Coffee Originally uploaded by Ahmed Rabea このブログでもコーヒーと肝臓の健康に関する記事を紹介してきましたが、1日数杯のコーヒーが、肝疾患の進行を食い止めてくれる可能性があるとする研究結果が発表されたそうです。 1日数杯のコーヒーは、肝疾患の進行を妨げる 米研究 （2009/10/23、AFPBB） 1日数杯のコーヒーが、肝疾患の進行を食い止めてくれる可能性がある――。 米国立がん研究所（US National Cancer Institute）が21日、このような研究結果を発表した。 詳細は医学誌「Hepatology（肝臓病学）」11月号に掲載された。 コーヒーがなぜ肝臓の病気の進行を妨げるのか、気になるところです。 【関連記事】 コーヒー摂取量多いと肝がんリスク低下－厚労省研究班 コーヒーに脂肪肝予防効果 コーヒーを多く飲む人は肝臓ガンの発生リスクが低い？ 【関連リンク】 肝臓の病気 肝臓 肝臓の数値 脂肪肝 肝炎 肝硬変 肝臓がん 肝臓の病気ニュース 病気・症状 ⇒ 今何位？ ＜ブログランキング＞
ニューハーフ世界一に輝いたはるな愛さんも意識している「肩甲骨」
hakuraidouの投稿 (11月 9, 2009)
先日、タイで行われた、ニューハーフのミスコンテストではるな愛さんがニューハーフ世界一になったというのは、ご存知の方も多いはずです。 日本人が世界一になるなんてすごいですよね。 番組で、はるな愛さんが10.4キロのダイエットに成功 したのも、この目標があったからかもしれませんね。 帰国後、さまざまな番組ではるな愛さんが出演していますが、その中で、スタイルを守る秘訣を紹介していました。 はるな愛さんが意識しているのが、肩甲骨。 肩甲骨を意識した生活をしてやせやすい体質づくりを心がけているそうです。 また、ミスアメリカ（ニューハーフ）の方も肩甲骨を意識した生活をしているそうです。 肩甲骨が柔らかいと腹筋がついて、やせやすくなるそうです。 その方法は、10分間肩甲骨を壁に当てる方法なのだとか。 こうすることによって、肩甲骨が柔らかくなり、筋肉がついて、やせやすくなるのだそうです。 骨盤の次は、肩甲骨という流れが来ているようですね。 【関連記事】 肩甲骨ダイエット 肩甲骨をゆるめる体操でダイエット｜魔女たちの２２時 クリスティアーノ・ロナウドと肩甲骨 ダイエットの情報はこちら ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ダイエット方法ランキング ⇒ 今何位？ ＜ブログランキング＞ 【関連リンク】 ダイエットニュース 病気・症状
インフルエンザの1番の予防法は免疫を高めること
hakuraidouの投稿 (11月 9, 2009)
インフルエンザワクチンは打たなくても良いという説がある （2009/11/8、マイスピ） 「インフルエンザの1番の予防は免疫を高めること。これが第一!!」 だそうです。 ・免疫力を高める食事を心がける オメガ３脂肪酸 → 青魚、クルミ、亜麻仁油、ゴマ油など。 ビタミンＤ → 鮭、青魚、卵黄、しいたけ。毎日、適量のニンニク。 白砂糖は免疫をおとすので控え目に。 ・十分な睡眠 ・適度な運動 血液の循環を良くする。リンパの流れをよくする。適度の日光を浴びる。 ・ストレスを減らす 仕事・勉強で無理をせず毎日楽しく過ごす！ 等が免疫力を高めるといわれています。 インフルエンザ対策において一番重要なのは、重症化予防対策だと思います。 【関連記事】 新型インフル「食生活改善で重症化予防を」ノーベル医学賞のモンタニエ氏 ノーベル医学賞を受賞したモンタニエ氏によると、免疫力は、体が酸化することで低下するという考えから、抗酸化作用のある野菜や果物を積極的に摂取したほうが良いとしています。 抗酸化作用・抗酸化物質についてはこちら。 ⇒ 抗酸化作用・抗酸化物質 以上のことからインフルエンザ重症化予防対策をまとめてみました。 抗酸化作用のある野菜や果物を食べる オメガ３脂肪酸を積極的に取り入れる 十分な睡眠 適度な運動 ストレスを減らす ⇒ 新型インフルエンザの症状 はこちら。 【参考記事】 THINKER インフルエンザは打ってはいけない！ ※この元記事には、インフルエンザワクチンの接種をしなくてもよいという説があることも紹介していますが、インフルエンザワクチン接種を打つ、打たないという話は、個人の選択によるものなので、このブログではあえて紹介しておりません。 【関連記事】 新型インフルエンザの症状とは？ 【関連リンク】 健康ニュース 病気・症状 ⇒ 今何位？ ＜ブログランキング＞
映画「僕と妻の１７７８の物語」
hakuraidouの投稿 (11月 9, 2009)
草なぎ剛＆竹内結子 ７年ぶり共演で夫婦役 （2009/11/9、スポニチアネックス） 「ＳＭＡＰ」の草なぎ剛（３５）と竹内結子（２９）のコンビで夫婦愛を描いた映画「僕と妻の１７７８の物語」（来冬公開、監督星護）が製作される。 ２人は興行収入３１億円を記録した２００３年のヒット作「黄泉（よみ）がえり」以来の共演。 草なぎが主演したフジテレビの連続ドラマ「僕の生きる道」（０３年）をはじめとする「僕シリーズ」の最新作となる。 私がこのニュース記事に興味を持ったのは、この映画の元となった内容です。 物語は、ＳＦ作家・眉村卓氏（７５）と妻悦子さんの実話がベース。 大腸がんで余命１年と宣告された妻に、夫が「笑うことで免疫力を上げてほしい」と、毎日１話、笑える短編小説を書き続けることを決意。 妻が亡くなるまでの５年近くにわたって１７７８話の小説を書き、余命１年という宣告を覆す。 余命1年と宣告された妻に、笑うことで免疫力を上げてほしいと、毎日1話の短編小説を書くことを決意し、その小説が妻が亡くなるまでの約5年にわたる1778話の小説を書いたというお話なのだそうです。 ＳＦ小説を書いている小説家としての自分が妻のために何ができるかを考えたのでしょうね。 笑うことが健康に良いということを証明している話であるだけでなく、愛している人に対して、自分なら何ができるかを考える良い映画となりそうです。 注目したいですね。 → 大腸がん について詳しくはこちら 健康食品 通販なら舶来堂 のメルマガでは、ブログよりわかりやすい、絶対覚えておきたい健康情報を週一回配信しています。 簡単に登録（無料）できます！解除も簡単です！ ↓ メールマガジン について詳しくはこちら。 【関連リンク】 健康ニュース 病気・症状 Twitter-健康食品通販なら舶来堂 Facebook-健康食品通販なら舶来堂 ⇒ 今何位？ ＜ブログランキング＞
