8月 2009のアーカイブ
つわりのひどい母親から生まれた子供はIQが高い
hakuraidouの投稿 (8月 20, 2009)
IQ Brainy Toys for Brainy Kids Originally uploaded by Kyle Jones つわりのひどい母親から生まれた子供はIQが高い （2009/8/15、アメーバニュース） 最近の研究で、つわりのひどい母親から生まれた子供は、高いIQを示すことがわかった。この研究は、米国の科学雑誌「小児科学雑誌」に掲載されている。 つわりのひどい母親の子供は、そうでない子供よりIQが高い傾向にあったそうです。 つわりがひどいことと子どものＩＱの高さとの因果関係は分かっていないそうですが、研究を行なった医師チームによれば、次のようなことが考えられるそうです。 研究を行った医師チームによると、つわりの原因となるホルモン、「ヒト絨毛性ゴナドトロピン」が関係しているのではないかとしている。 血液の中にある「ヒト絨毛性ゴナドトロピン」の濃度が高いと、つわりがひどくなるのだが、このホルモンは、胎盤を正常に維持する役割があり、胎児の脳の正常な発達に必要である可能性があるという。 【関連リンク】 健康ニュース 病気・症状 ⇒ 今何位？ ＜ブログランキング＞
脂肪を燃焼させるだけなら有酸素運動だけでよいのではないか
hakuraidouの投稿 (8月 20, 2009)
two-girls-exercising-cayucos-beach2 Originally uploaded by mikebaird ■脂肪を燃焼させるだけなら有酸素運動だけでよいのではないか。 脂肪を効率的に燃焼させるには、筋肉が欠かせません。 筋肉がつくと、じっとしたままでもこれまでよりも消費するエネルギー量が大きくなり、基礎代謝もアップします。 もちろん、有酸素運動を行った時の消費エネルギーも大きくなるわけです。 脂肪を効率的に燃焼させるためにも、筋力トレーニングで筋肉をつけながら、脂肪を燃やしやすい体作りをする必要があります。 【サーキットトレーニング関連記事】 サーキットトレーニングとは｜サーキットトレーニングでダイエット 脂肪を燃焼させるだけなら有酸素運動だけでよいのではないか サーキットトレーニングのやり方 【関連記事】 20分で数時間分のカロリー消費する方法 脂肪は20分以上運動しないと燃えない？ 【関連リンク】 ダイエットニュース 健康ニュース 病気・症状 ⇒ 今何位？ ＜ブログランキング＞
新型インフルエンザ関連ニュースまとめ（8月19日まで）
hakuraidouの投稿 (8月 20, 2009)
新型インフルエンザが大流行の兆しです。 8月19日までの新型インフルエンザ関連ニュースをまとめてみました。 ＜新型インフルエンザ＞沖縄県に流行警報発令 全国で初めて 新型インフルエンザ、本格的な流行開始…厚労相 ＜新型インフルエンザ＞乳幼児も注意が必要 新型インフルエンザ：国内２人目の死者 糖尿病の７７歳男性－神戸 新型インフルエンザ、すでに大流行の兆し ＜新型インフルエンザ＞日本ハムファイターズ５人が感染―プロ野球 ＜新型インフルエンザ＞国内初の死者 沖縄の５７歳男性 ＜新型インフルエンザ＞「妊婦は重症化しやすい」と注意喚起 日本産科婦人科学会 全都道府県で新型インフルエンザ感染確認 ＜新型インフルエンザ＞太りすぎで重症の恐れか ＣＤＣ ＜新型インフルエンザ＞国内初、タミフル耐性のウイルス検出－厚労省 糖尿病患者 早急な新型インフルエンザ対策を ＜新型インフルエンザ対策＞マスク品薄 ネットオークションでは１０倍に 新型インフルエンザ・豚インフルエンザ予防対策とは 新型インフルエンザの症状とは？ これらの記事から新型インフルエンザについて簡単にまとめてみます。 現在、新型インフルエンザは、大流行の兆しがあり、体を鍛えているスポーツ選手も例外ではありません。 学校が再開する秋以降、さらに患者が急増すると思われます。 新型インフルエンザ予防対策としては、以下のことが言われています。 １．重症化する恐れのある疾患（糖尿病 やぜんそく、人工透析患者など持病を抱えている）方や妊婦、乳幼児に不要不急の外出を避ける。 ２．外出した時など、うがい・手洗いをこまめに行う。 ３．人の多い場所は極力避けるようにする。 ４．咳やくしゃみによってウイルスが感染していくといわれていますので、できればマスクなどを利用し、飛沫が飛ばないようにする。 【関連リンク】 新型インフルエンザニュース 健康ニュース 病気・症状 ⇒ 今何位？ ＜ブログランキング＞
＜新型インフルエンザ＞沖縄県に流行警報発令 全国で初めて
hakuraidouの投稿 (8月 20, 2009)
＜新型インフル＞沖縄県に流行警報発令 全国で初めて （2009/8/20、毎日新聞） 国内初の新型インフルエンザによる死者が出た沖縄県は１９日、インフルエンザ流行警報を発令した。 沖縄県では、インフルエンザ流行警報を発令し、重症化する恐れのある疾患（糖尿病やぜんそく、人工透析患者など持病を抱えている）方や妊婦、乳幼児に不要不急の外出を避けるよう呼びかけています。 【関連記事】 新型インフルエンザ、本格的な流行開始…厚労相 ＜新型インフルエンザ＞乳幼児も注意が必要 ＜新型インフルエンザ＞「妊婦は重症化しやすい」と注意喚起 日本産科婦人科学会 【関連記事】 新型インフルエンザの症状とは？ 新型インフルエンザ予防対策とは 【関連リンク】 新型インフルエンザニュース 健康ニュース 病気・症状 ⇒ 今何位？ ＜ブログランキング＞
新型インフルエンザ、本格的な流行開始…厚労相
hakuraidouの投稿 (8月 19, 2009)
新型インフル「本格的な流行」…厚労相 （2009/8/19、読売新聞） 舛添厚生労働相は１９日、感染の拡大が続き、死者が相次ぐ新型インフルエンザについて、緊急の記者会見を開き、「本格的な流行が既に始まったと考えていい」と語り、秋以降に懸念される大流行に備えた感染予防の徹底を呼びかけた。 新型インフルエンザの本格的な流行がはじまったようです。 夏休み明けに学校が再開されると、新型インフルエンザ患者が急増することが予想されます。 秋までに新型インフルエンザ対策を周知徹底する必要がありそうです。 【関連記事】 新型インフルエンザの症状とは？ 新型インフルエンザ予防対策とは 【関連リンク】 新型インフルエンザニュース 健康ニュース 病気・症状 ⇒ 今何位？ ＜ブログランキング＞
サーキットトレーニングとは｜サーキットトレーニングでダイエット
hakuraidouの投稿 (8月 19, 2009)
■サーキットトレーニングとは サーキットトレーニング（サーキットエクササイズ）とは、無酸素運動と有酸素運動を交互に行うトレーニング（エクササイズ）のことをいいます。 筋力トレーニングなどの無酸素運動（レジスタンス運動）とウォーキングなどの有酸素運動を組み合わせた、サーキットトレーニングを行うことで、効率よく体の脂肪を燃焼させることができるそうです。 では、なぜサーキットトレーニングは、効果的に脂肪燃焼できるのでしょうか。 1周3分で脂肪を燃やす「サーキットエクササイズ」 （2006/2/20、nikkei BPnet） サーキットエクササイズは、脂肪を効率的に燃やす点でも優れている（参考記事：中性脂肪や血圧も下げる“お手軽”運動）。 体脂肪を効果的に燃やす心拍数は、個人差はあるものの、大体1分間に約130拍とされている。 ウォーキングだけでは、心拍数は1分間に110拍程度までしか上がらないことが多い。 逆に、筋トレだけでは心拍数が上がりすぎて、脂肪より筋肉の方が燃えやすくなる可能性がある。 サーキットエクササイズなら、程よい心拍数を維持しやすい。 無酸素運動と有酸素運動を交互に行うことでより効率的に脂肪燃焼・ダイエットできるようです。 【サーキットトレーニング関連記事】 サーキットトレーニングとは｜サーキットトレーニングでダイエット 脂肪を燃焼させるだけなら有酸素運動だけでよいのではないか サーキットトレーニングのやり方 【関連記事】 20分で数時間分のカロリー消費する方法 脂肪は20分以上運動しないと燃えない？ 【関連リンク】 ダイエットニュース 健康ニュース 病気・症状 ⇒ 今何位？ ＜ブログランキング＞ ダイエットの情報はこちら ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ 簡単ダイエット｜ダイエット方法ランキング・ダイエット食品・運動
＜新型インフルエンザ＞乳幼児も注意が必要
hakuraidouの投稿 (8月 19, 2009)
新型インフル、持病ある人は重症化の危険性 （2009/8/16、読売新聞） 世界保健機関（ＷＨＯ）や厚生労働省は、人工透析患者のほか、糖尿病やぜんそくなどの持病のある人、妊婦、乳幼児は、感染すると重症化する危険性が高いと、繰り返し注意喚起していた。 新型インフルエンザに感染する重症化する危険性が高いとして注意すべきとされているのは、糖尿病やぜんそく、人工透析患者など持病を抱えている人だけでなく、妊婦や乳幼児も挙げられています。 【関連ニュース記事】 新型インフルの６歳男児、タミフル服用も重症化（2009/8/19、読売新聞） 【関連記事】 ＜新型インフルエンザ＞「妊婦は重症化しやすい」と注意喚起 日本産科婦人科学会 ＜新型インフルエンザ＞太りすぎで重症の恐れか ＣＤＣ 【関連記事】 新型インフルエンザの症状とは？ 新型インフルエンザ予防対策とは 【関連リンク】 新型インフルエンザニュース 健康ニュース 病気・症状 ⇒ 今何位？ ＜ブログランキング＞
新型インフルエンザ：国内２人目の死者 糖尿病の７７歳男性－神戸
hakuraidouの投稿 (8月 19, 2009)
新型インフルエンザ：国内２人目の死者 糖尿病の７７歳男性－－神戸 （2009/8/19、毎日新聞） 神戸市は１８日、新型インフルエンザに感染した同市垂水区の男性（７７）が同日午前、市内の病院で死亡したと発表した。 死因は急性気管支炎による肺気腫の悪化で、感染が急性気管支炎を引き起こした可能性もあるという。 海外渡航歴はなく、家族などにも感染者はいないため、感染源は特定できていない。 男性は高血圧と肺気腫、糖尿病の疾患があった。 新型インフルエンザの国内2人目の死者は、高血圧と肺気腫、糖尿病の疾患があった方だったそうです。 新型インフルエンザ対策としては、糖尿病やぜんそくなどの持病を持った方や妊婦・乳幼児など重症化する恐れがある人に重点を置く必要があるようです。 【関連記事】 新型インフルエンザの症状とは？ 新型インフルエンザ予防対策とは 新型インフルエンザ、すでに大流行の兆し ＜新型インフルエンザ＞国内初の死者 沖縄の５７歳男性 ＜新型インフルエンザ＞「妊婦は重症化しやすい」と注意喚起 日本産科婦人科学会 【関連リンク】 新型インフルエンザニュース 健康ニュース 病気・症状 ⇒ 今何位？ ＜ブログランキング＞
新型インフルエンザ、すでに大流行の兆し
hakuraidouの投稿 (8月 19, 2009)
新型インフル、すでに大流行の兆し （2009/8/18、読売新聞） 新型インフルエンザの感染がほぼ流行期のように拡大し、秋以降に懸念される大流行の兆しがすでに見られることが１８日、国立感染症研究所の調査で分かった。 新型インフルエンザが大流行の兆しがみられるそうです。 都道府県別にみると、流行入りしたのは６都府県で、１５日に死者が出た沖縄が突出しており、１医療機関当たり２０・３６人。 次いで奈良（１・８５人）、大阪（１・８０人）、東京（１・６８人）、長崎（１・５０人）、長野（１・４４人）の順。 夏休みが終わったあとは、学校が再開し始めるので、さらなる注意が必要となりそうです。 【関連記事】 新型インフルエンザの症状とは？ 新型インフルエンザ予防対策とは 【関連リンク】 新型インフルエンザニュース 健康ニュース ⇒ 今何位？ ＜ブログランキング＞
＜新型インフルエンザ＞日本ハムファイターズ５人が感染―プロ野球
hakuraidouの投稿 (8月 18, 2009)
日本ハム５人がインフルＡ型＝新型感染か－プロ野球 （2009/8/18、時事通信） プロ野球の日本ハムは１８日、選手４人とコーチ１人がインフルエンザＡ型に感染したと発表した。 球団トレーナーは「新型インフルエンザの可能性が高い」としているが、いずれも軽症という。 北海道日本ハムファイターズの選手が新型インフルエンザに感染したようです。 【関連記事】 新型インフルエンザの症状とは？ 新型インフルエンザ予防対策とは 【関連リンク】 新型インフルエンザニュース 健康ニュース 病気・症状 ⇒ 今何位？ ＜ブログランキング＞
