ウォーキングに求めるのは、運動不足解消とダイエット
hakuraidouの投稿 (8月 31, 2009)
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ウォーキングに求めるのは、運動不足解消とダイエット – アイシェア調べ
（2009/4/9、マイコミジャーナル）
ウォーキングをしている・したいと思う人にその目的を聞いてみると(複数回答)、「運動不足解消」が80.8%で1位となり、2位の「ダイエット(50.6%)」に大幅な差をつけた。
以下、「気分転換(39.6%)」「身体を鍛えるため(31.3%)」と続き、女性では4位に「筋力アップ(33.1%)」が入っている。
40代で「生活習慣病対策(39.2%)」が3位になったことをうけて、同社は「年齢を重ねると健康管理に気を配る人が増えてくるようだ」と分析している。
ウォーキングしている人の主な目的は、「運動不足の解消」と「ダイエット」なのだそうです。
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コメント / トラックバック2件 to "ウォーキングに求めるのは、運動不足解消とダイエット"
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1 | ウォーキングダイエット、「GINGER」8月号 « 健康美容ニュースブログ｜ダイエット・病気・症状
6月 28, 2010 at 3:16 am
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