5月 2009のアーカイブ
＜新型インフルエンザ対策＞マスク品薄 ネットオークションでは１０倍に
hakuraidouの投稿 (5月 20, 2009)
Epidemia de Pánico / Panic Epidemy Originally uploaded by Eneas マスク品薄 ネットオークションでは１０倍に （2009/5/20、産経新聞） 新型インフルエンザの感染拡大を受け、各地の薬局、ドラッグストアなどでマスクの品薄状態が続くなか、インターネットオークションで、マスクの値段が急騰している。 薬局などで購入できなかった消費者が殺到しているとみられ、なかには元値から１０倍に跳ね上がった商品もでているが、厚生労働省は「冷静に対応してほしい」と呼びかけている。 新型インフルエンザ対策のため、マスクを購入する人が増加しているようです。 そのため、マスクが品薄となっており、インターネットオークションでは、マスクの価格が高騰しているそうです。 ネットショッピングサイトでもマスクが上位を占めているそうです。 【関連リンク】 健康ニュース 新型インフルエンザニュース ⇒ 今何位？ ＜ブログランキング＞
内藤大助、新減量法“成功” 低カロリーの食品をしっかり食べる方式に
hakuraidouの投稿 (5月 20, 2009)
the art of muay thai boxing I. Originally uploaded by chris spira 内藤、Ｖ５いける！新減量法“成功” （209/5/20、デイリースポーツ） 内藤大助が１９日、日本人王者初の中国でのＶ５防衛戦に向け、都内で単独の予備検診に臨み、異常はなかった。 カロリー計算に基づく新減量法がピタリとはまり、リミットまであと１・３キロ。 「（量は）倍、食えてるけど、（体重の）落ち方は全然違う。順調、順調」と声を弾ませた。 これまで「甘い方が力になる」と菓子パンやコーラなど高カロリーのものを少量摂取していたが、４月末から野木丈司トレーナーの指導で、低カロリーのものをしっかり食べる方式に変えた。 当初は「こんなに食べていいの？」と不安になったが「１回の練習で２キロも落ちた。前までは落ちても１・５キロだったのに」と効果を実感。 鶏のささ身にアスパラガスを乗せて熱し、ノンオイルドレッシングをかけたものがお気に入りという。 減量法（ダイエット方法）を、高カロリーのものを少量摂取する方法から低カロリーのものをしっかり食べる方式に変更したそうですが、その減量法が成功しているそうです。 もちろん低カロリーのものをしっかりと食べるのと同時に、かなりのハードトレーニングをしているからこそ減量に成功していると思います。 食事と運動でダイエットが王道ですね。 【関連リンク】 ダイエットニュース メタボリックシンドロームニュース ⇒ 今何位？ ＜ブログランキング＞
ＡカップからＨカップにバストアップする方法｜魔女たちの22時
hakuraidouの投稿 (5月 19, 2009)
That´s my cup of… Originally uploaded by mischuge *イメージです。 ＡカップからＨカップにバストアップする方法｜魔女たちの22時 5月19日放送の魔女たちの22時（日本テレビ系）では、「整形なしでバストがＡカップからＨカップになった魔女」が取り上げられていました。 吉丸美枝子さんは、昔から胸が小さいことで悩んでいたそうです。 そんな彼女にバストアップしようというきっかけを与えたのは娘さんからのきつい一言だったそうです。 「胸が小さくて、三段腹なんて気持ち悪い。」 その一言をきっかけに、自分自身で考えたエクササイズによってバストをＡカップからＨカップにまで大きくしたそうです。 始めたのは、３６歳のとき。現在は、60歳で、現在もそのバストを保っています。 では、豊胸などの整形手術を行わずに、どのようなエクササイズでバストアップしたのでしょうか。 ■バストアップエクササイズの方法 ●土台づくり 胸の前で両手の平を合わせて、押しあうようにする。 この動きを今度は、左胸・右胸の前で行う。＊このエクササイズは、胸まわりの筋肉を鍛え、バスト（トップ）が垂れないようにする土台作りをする意味があるそうです。 ●バストアップ 片腕ずつ、二の腕についている脂肪を溶かすイメージで5分ほどマッサージします。 5分ほどマッサージすると、やわらかくなってくるそうです。 そして、その柔らかくなった二の腕の脂肪を、バストに流し込むようなイメージでマッサージをするそうです。 次に、二の腕と同じように、イメージしながらお腹についた脂肪もよく揉みほぐし、その柔らかくなった脂肪をバストへもってくるというイメージでマッサージをします。 これらのエクササイズを15分間ほど行うとよいそうです。 吉丸美枝子さんによれば、このバストアップエクササイズで、１年でAカップからDカップまで大きくなったそうです。 そして、バストアップマッサージ＆エクササイズの効果には年齢は関係ないそうです。 このバストアップマッサージ＆エクササイズはリンパの流れもよくさせているようで、美肌効果もありそうです。 興味のある方はやってみましょう。 【感想】 このエクササイズで重要だと思ったのが、まずは土台づくりを行なったこと。 土台がないと、いくらバストが大きくなっても垂れてきてしまい、きれいなバストはできませんからね。 もうひとつは、イメージすること。 吉丸美枝子さんは、自分のバストが「マリリン・モンローのように大きく美しくなれる！」と強くイメージしながらエクササイズを行なっていたそうです。 良いイメージを持つことが重要だというわけです。 ところで、吉丸美枝子さんについて調べてみると、かなり有名な方のようです。 「ヴェーネレ美容法」「フェロモンダイエット」「フェロモン美容術」などに関する書籍も出しています。 【参考リンク】 魔女たちの22時 【関連リンク】 美容ニュース ⇒ 今何位？ ＜ブログランキング＞
０８年度 メタボ受診率２６％ 大牟田市国保健診 目標下回る
hakuraidouの投稿 (5月 19, 2009)
０８年度 メタボ受診率２６％ 大牟田市国保健診 目標下回る （2009/5/14、西日本新聞） 大牟田市国民健康保険の特定健康診査（メタボ検診）受診率は２００８年度、目標の３０％を下回る２５．８％にとどまった。 市保険年金課によると、受診率が１２年度までに６５％に達しないと、国保税引き上げを招く恐れがある。 市は対象者に受診券を発送したり、市広報や医療機関を通じて受診を呼び掛けたりするなどして、０９年度は目標の３９％達成を目指す。 大牟田市のメタボ健診受診率が目標を大きく下回ったそうです。 多くの自治体で同様の傾向がみられています。 ＰＲや健診を受けやすくする体制作りが必要なのかもしれません。 【関連リンク】 メタボリックシンドローム メタボリックシンドロームニュース ⇒ 今何位？ ＜ブログランキング＞
＜新型インフルエンザ＞国内対策に重点・水際対策縮小 機内検疫、近く終了
hakuraidouの投稿 (5月 19, 2009)
Japanese Health Official on Airplane Originally uploaded by dwilson86 ＜新型インフル＞機内検疫、近く終了…国内対策に重点 （2009/5/19、毎日新聞） 河村建夫官房長官は１９日午前の記者会見で、新型インフルエンザ対策について「国内対策に重点を移すため、水際対策を縮小しなければならない」と語った。 メキシコ、米国、カナダからの旅客便の機内検疫についても「現時点でタイミング等を検討している段階だ」と述べ、近く終了する方針を明らかにした。 新型インフルエンザ対策に関して、機内検疫を終了させるなど水際対策を縮小させ、国内対策に重点を移すことになりそうです。 国内での感染者が急増している中で、これからは国内での感染拡大予防や感染者の治療に力を入れていく必要がありそうです。 【関連リンク】 健康ニュース 新型インフルエンザニュース ⇒ 今何位？ ＜ブログランキング＞
「緑茶」：メタボに効果、コレステロール吸収を抑制
hakuraidouの投稿 (5月 19, 2009)
Green Tea Field Originally uploaded by /\ltus 「緑茶」 健康面の効用、再認識 メタボに効果、コレステロール吸収を抑制 （2009/5/14、ＭＳＮ産経） メタボリックシンドローム（内臓脂肪症候群）対策やコレステロール吸収など健康面でのメリットが改めて再認識されている。 緑茶には、メタボリックシンドローム対策やコレステロールの吸収を抑制してくれる健康効果があるとして、再度注目されている。 緑茶の効用を科学的に実証しようと掛川市では、その実証実験を行なっています。 掛川市は緑茶の効用を科学的に実証する試みを行っている。平成１７年に市立病院内に緑茶医療研究センターを開設し、緑茶が健康に与える影響を研究。 今年１月からは市周辺の住民を対象にメタボ予防、改善に緑茶が効果を発揮するかどうかの臨床試験を実施している。 緑茶にはどのような健康効果があるのでしょうか。 「茶の渋み成分のカテキンには血圧上昇抑制や血中コレステロール、血糖値の調節、抗酸化作用など数々の効用が証明されています」と話すのは緑茶飲料トップ「伊藤園」中央研究所（静岡県牧之原市）の野沢歩第四研究室長。 ＜中略＞ 野沢室長は「研究で、何種類もあるカテキンの中でも“ガレート型”と呼ばれるカテキンが、総コレステロール低下と同時にＬＤＬ（悪玉）コレステロールの低下にも働くことがわかりました」と改めて強調する。 このほかにも抗酸化作用があることから、老化防止に効果的なのだとか。 緑茶の効用の実証実験結果が楽しみですね。 この実験結果によっては、さらなる緑茶ブームが到来するかもしれません。 【関連リンク】 メタボリックシンドロームニュース ⇒ 今何位？ ＜ブログランキング＞
class津久井克行さん、胆管がんを公表
hakuraidouの投稿 (5月 19, 2009)
class津久井克行が胆管がんを公表 （2009/5/18、オリコン） 「夏の日の1993」で知られる男性デュオ・classの津久井克行が胆管がんを患っていることが18日、わかった。 classの津久井克行さんが胆管がんを患っていることを公表したそうです。 記事によれば、体調はいい方向に向かっているとのこと。 ぜひ頑張ってほしいですね。 【参考リンク】 胆管がん―癌研究会 胆管がんは胆管の粘膜から発生する悪性腫瘍です。 ＜中略＞ 肝内胆管がんは肝臓にできたがんとして取り扱われます。 【胆管について】 胆管は肝臓でつくられる胆汁を十二指腸まで導く導管で、肝臓の中を走る肝内胆管と肝臓の外に出てから小腸までの肝外胆管に分けられます。 【関連リンク】 肝臓の病気 健康ニュース 肝臓の病気ニュース ⇒ 今何位？ ＜ブログランキング＞
日本、新型インフルエンザ感染者数で4番目に＝世界では9800人超
hakuraidouの投稿 (5月 19, 2009)
日本、感染者数で4番目に＝世界では9800人超－新型インフル （2009/5/19、時事通信） 感染者はメキシコで500人以上、米国でも400人以上増えたほか、ニューヨークでは公立中学校の教頭が死亡した。 同日までに感染が確認されたのは41カ国・地域で9823人、死者は76人にそれぞれ増加。 日本は兵庫県などでの感染者急増で、国・地域別でみると、米国、メキシコ、カナダに次ぎ4番目に感染者が多くなっている。 日本の場合、もし首都圏での感染者が出たとしたら、人口が密集しているので、あっという間に広がってしまうことが予想されます。 まずは、うがい・手洗い・マスクなどで感染拡大予防を。 そして、新型インフルエンザの治療を行える医療体制を整備してほしいものです。 【関連リンク】 健康ニュース 新型インフルエンザニュース ⇒ 今何位？ ＜ブログランキング＞
アメリカのローフード人気は不況知らず
hakuraidouの投稿 (5月 18, 2009)
”生食べ”で美男美女に！？ 米国のローフード人気は不況知らず （2009/5/11、東洋経済オンライン） 肥満大国アメリカで今、痩身と健康に効果的とローフード（raw food）料理を出すレストランや、その関連ビジネスがはやっている。 アメリカでは、ダイエットと健康に効果的だとして、ローフードビジネスさかんなのだとか。 記事によれば、有名人もローフードを取り入れているそうです。 ニューヨークのユニオンスクエアにほど近いレストラン、「ピュアフード・アンド・ワイン」。ここには、ビル・クリントン元大統領と長女のチェルシーがディナーに訪れる。 また、女優のダリル・ハンナ、ナタリー・ポートマン、男優のオーランド・ブルーム、スーパーモデルのジゼルなど、”セレブ”たちが常連客だ。] ＜中略＞ 米国でのローフードは、西海岸のカリフォルニア、特にハリウッド周辺で盛んだ。 有名デザイナーのドナ・キャランがローフードで体重を約20キログラム減らし、デミー・ムーアが映画撮影前にロサンゼルス近辺のローフードレストランに通ったりして、体重を減らし、肌をきれいにした。 メル・ギブソン、ユマ・サーマンもローフード実践者だ。 かなり多くのハリウッドスターがローフードを利用しているそうです。 ローフードにはどのような健康効果があるのでしょうか。 「（摂氏約48度以下で調理するため）酵素、ビタミンなどの食材の栄養素が損なわれない。 肥満に効果があるだけでなく、ガンや高血圧、心臓病、子供のアレルギー改善にも効果があるわ」と、オーナーのサルマ・メルンガイリスは説明する。 記事で紹介されている人によれば、肥満やがん、高血圧、心臓病、アレルギー改善に効果があるそうです。 ローフード人気により、ローフードの関連ビジネスも果敢になっているそうです。 現在のローフード・ブームの火付け役ともいえるデビッド・ウルフが、オンラインで有機ローフード食材販売を手がける（www.sunfood.com）など、ローフードはネットビジネスでも注目のジャンルだ。 日本でもローフード・ビジネスが盛んになるのでしょうか。 とその前に、日本はお寿司などすでにローフード・生の食べ物を食べる機会が多い文化。 日本食が健康に良いということなのでしょうね。 【関連リンク】 健康ニュース 人気ブログランキングへ
マイケル・ジャクソン、皮膚がん発症か？
hakuraidouの投稿 (5月 18, 2009)
マイケル・ジャクソン、皮膚がん発症か。 （2009/5/17、Techinsight Japan） 尋常性白斑症という病気を患って20年、マイケルは紫外線を避けながら、様々な皮膚の病変と闘わなければならない。 ロンドン・O2アリーナで行われるカムバック・ツアーのスタートまで、すでに2か月を切ってしまった今、まさに調子を上げなければならない時である。 英大衆紙「Sun」によれば、マイケルを診ている皮膚科医はこの4月の定期検診で、マイケルの上半身に皮膚がんの斑点を、そして顔面に前ガン状態の皮膚細胞を発見したという。 だがいずれも簡単な手術によって完治が見込まれるとのこと、まずはひと安心である。 記事によれば、マイケルジャクソンさんは、皮膚がんを発症したのではないかということです。 コンサート・ツアーが間もなく始まるとのことですが、マイケルジャクソンさんには常に健康面への不安がニュースで取り上げられており、健康面が心配されます。 【関連記事】 マイケル・ジャクソン、MRSAに感染か 英紙報道 【関連リンク】 健康ニュース ⇒ 今何位？ ＜ブログランキング＞
