Posted by: hakuraidou on: 7月 6, 2009
(2009/6/24、日経産業新聞)
産業技術総合研究所と北海道立工業試験場は、内臓脂肪症候群(メタボリック症候群)や高血圧、高血糖の改善に効果があるといわれる物質を、低価格で素早く作る技術にメドをつけた。
記事によれば、メタボリックシンドロームや高血圧、高血糖に効果的だといわれる物質とは、
体の中の様々な分子に働きかけ、活性化する生理活性物質「ヒドロキシメチルフルフラール(HMF)」。
なのだそうだ。
この物質は、記事によれば、
はちみつなど様々な食品に含まれており、血圧降下作用や血液中の脂肪酸を減らす効果があることが研究からわかっている。
とのこと。
この物質が、はちみつ以外に、どんな食品に含まれているのか、気になるところです。
今後、この物質に注目してみていきたいですね。
【関連リンク】
Posted by: hakuraidou on: 7月 6, 2009
医師を困惑させる “肥満パラドックス”-肥満の人は心疾患の経過が良好?
(2009/5/28、NIKKEI NET)
余分な脂肪は心疾患の発症の原因となるが、同時に症状の悪化を抑える可能性があることが、これまでの心臓研究のレビューで示された。
余分な脂肪は心臓疾患の原因となりますが、同時にその脂肪は心臓疾患の症状の悪化を抑える可能性があるそうです。
とても不思議なことですが、記事によると、心臓病研究では知られていることなのだとか。
こうした現象を「肥満パラドックス」というそうです。
米オクスナーOchsnerメディカルセンター(ニューオーリンズ)のCarl J. Lavie博士は、この現象を「肥満パラドックス(obesity paradox)」と呼んでいる。
「肥満は心疾患リスクおよび死亡リスクを大幅に増大させるが、高血圧、冠動脈の閉塞、末梢動脈障害(PAD)をいったん発症すると、肥満の患者は痩せた患者よりも経過が良好である。
このパラドックスは数年前から報告されているが、未だ認識していない医師も多い)」と同氏はいう。
このレビュー研究は医学誌「Journal of the American College of Cardiology(米国心臓病学会誌)」5月26日号に掲載された。
しかし、こうした考えが誤った形で浸透すると、肥満の人がダイエットする必要がないという方向に進んでしまいかねません。
この記事でも、その点を指摘しています。
「肥満は糖尿病や高血圧など多数の危険因子(リスクファクター)をもたらすとともに、それ自体が独立した危険因子でもある」と同氏は指摘し、心疾患の患者で最も経過がよいのは体重を減らそうとしている肥満者であることを指摘し、肥満がよいものとは考えてほしくないと述べている。
心臓疾患の経過を良いものにするためには、肥満を解消しようとする必要があるようです。
また、肥満は、糖尿病や高血圧などの生活習慣病のリスクでもあるので、やはり肥満を解消するように対策を行う必要がありそうです。
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Posted by: hakuraidou on: 7月 5, 2009
Originally uploaded by n0ll
サングラスや黒い下敷きも危険―日食観察で「やってはいけないこと」
(2009/7/2、ネタりか)
あと3週間後の7月22日に迫ってきた天文ショー「皆既日食」。
皆既日食が観測できるのは奄美大島やトカラ列島など限られた地域ですが、部分日食であれば日本全国で観察が可能です。
その日食を正しい方法で観察しないと、最悪の場合失明する危険性があるとして、国立天文台が「やってはいけないこと」をまとめ、注意を呼びかけています。
皆既日食を観察するということは、つまり、太陽を見るということです。
記事によれば、誤った方法で観察すると、網膜が焼けてしまう恐れがあり、最悪の場合、失明する恐れもあるそうです。
ではどのようにして観察すればよいのでしょうか?
直接日食を観察するには、専用の日食グラスや遮光板を使い、長時間連続しての観察は続けないようにと呼びかけています。
国立天文台が紹介している観察方法を参考に、正しい方法で観察しましょう。
【参考ページ】
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Posted by: hakuraidou on: 7月 4, 2009
【関連記事】
Posted by: hakuraidou on: 7月 4, 2009
6月30日に「わかるテレビ」で放送された「体脂肪」についてご紹介。
■体脂肪について
標準の体脂肪率は
男性:14~23%
女性:17~27%
標準体型の人の場合、脂肪細胞の数は、250億から300億個、
肥満体質の人の場合、脂肪細胞の数は、400億から600億個
あるそうです。
体脂肪が増えすぎると(脂肪細胞が大きくなると)、肥満になり、また、高血圧や糖尿病、脂肪肝などの生活習慣病の原因ともなります。
体脂肪は嫌われていますが、体脂肪があることは悪いことだけではないようです。
●体脂肪の役割
さらに、体脂肪は重要な役割があります。
それは、子孫繁栄にかかわること。
女性の体脂肪は女性ホルモンの調節をしています。
そこで、体脂肪率が17%以下になってしまうと、女性ホルモンの働きが鈍くなることで、月経が不安定になります。
さらに、体脂肪率が12%以下になってしまうと、女性ホルモンの働きがほとんど働かなくなり、場合によっては月経が止まることもあるそうです。
つまり、体脂肪がなかったら、子供は生まれなかったかもしれないのです。
■食べても太らない魔法の時間帯がある!?
食べても太らない魔法の時間帯とは、「午後3時」。
BMAL1という脂肪をため込むホルモンは、太陽の光と関係が深く、時間でその量が増減しているそうです。
BMAL1は、日が出ている昼間は少なくなり、日が出ていない時間帯が多くなるそうです。
そして、そのBMAL1が最も少なくなるのが、「午後3時」なのだそうです。
つまり、午後3時は、食べても太りにくい時間帯だということ。
さらに、午後3時は、最も体脂肪を燃焼しやすい時間だということでダイエットにも最適かもしれません。
反対に、太りにくい時間帯もあれば、太りやすい時間もあるということ。
午後10時以降になると、BMAL1は午後3時の20倍も発生するそうです。
つまり、午後10時以降に夜食を食べると脂肪となりやすい、つまり、20倍太りやすいということになるわけです。
■体脂肪のつく順番
おしり ⇒ お腹 ⇒ 二の腕
■体脂肪が落ちる順番(体脂肪がつく順番と逆)
おしり ← お腹 ← 二の腕
つまり、お尻について体脂肪を落とすには、かなりの努力が必要だということですね。
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Posted by: hakuraidou on: 7月 3, 2009
(2009/7/3、アメーバニュース)
女優の小松千春(35)が体中が痛く、めまいもするため病院で血液検査を行ったところ、バセドウ病と診断されたことをブログで報告した。
小松千春さんがバセドウ病と診断されたことをブログで告白したそうです。
【参考リンク】
バセドウ病は、先日、絢香さんが会見時にバセドウ病であることを告白し、注目された病気です。
【関連記事】
甲状腺ホルモンは、全身の代謝を促す働きをする「元気のもと」のような役目を果たしています。
通常、分泌量は一定に保たれていますが、過剰に分泌されると、さまざまな症状となって現れます。
このような状態を甲状腺機能亢進(こうしん)症といい、その代表的なものがバセドウ病です。
典型的な症状は、首(甲状腺)が腫れる、目つきが鋭くなる、食欲はあるのに体重が減るなどです。
ほかに、どうき、不整脈、頻脈、高血圧、イライラ、のぼせ、多汗、疲れやすい、のどの渇きなどもよくみられる症状です。
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【関連リンク】
Posted by: hakuraidou on: 7月 3, 2009
精巣がん化にかかわる遺伝子解明 京大教授ら 精子幹細胞の増殖も
(2009/7/2、京都新聞)
精子の元になる精子幹細胞(精原細胞)の増殖とがん化にともにかかわる遺伝子を、京都大医学研究科の篠原隆司教授(分子遺伝学)、李知英東京医科歯科大講師などのグループが突き止めた。
精巣がんの原因解明や男性の不妊治療につながる成果で、遺伝子は他の種類の幹細胞の増殖やがん化にもかかわっている可能性があるという。
米科学誌「セル・ステム・セル」で2日に発表する。
今回の遺伝子の解明によって、精巣がんの治療法の開発が期待され、また精子幹細胞が増殖するメカニズムの研究をすることによって、男性の不妊治療につながりそうです。
【関連リンク】
Posted by: hakuraidou on: 7月 3, 2009
(2009/7/1、日経産業新聞)
09年は前年比4%増の120億円となる見込み。08年春にメタボリック症候群の改善を狙う特定健診・特定保健指導がスタートし、「ナイシトール85」を販売する小林製薬などが拡販に力を入れているため。
08年は前年比2%増にとどまり、期待されたほどの特需にはならなかったが、製薬各社は売れ筋商品の拡販に力を入れている。
メタボ健診が始まり、メタボリックシンドローム関連商品の肥満防止剤などが大幅に売り上げを伸ばすのではないかと考えられていましたが、期待されたほどの特需にはならなかったようです。
しかし、記事で紹介されている民間調査会社によれば、2012年には肥満防止剤の市場規模が大幅に増加することを予測しています。
調査会社の富士経済(東京・中央)によると、肥満防止剤の市場規模は2012年に08年比10%増の126億円に拡大する見通しだ。
メタボリック(内臓脂肪)症候群の予備軍を中心に、肥満を防ごうという意識が高まっていることが背景にある。
果たしてこの予測通りとなるのでしょうか。
注目したいですね。
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Posted by: hakuraidou on: 7月 2, 2009
(2009/7/3、時事通信)
厚生労働省は2日、大阪府内に住む新型インフルエンザ患者から、抗インフルエンザ治療薬「タミフル」に耐性を示すウイルスを検出したと発表した。
新型インフルエンザで耐性ウイルスが明らかとなったのは国内で初めてで、世界2例目。
日本国内でもタミフル耐性の新型インフルエンザウイルスが見つかったそうです。
今後の情報に注目したいです。
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Posted by: hakuraidou on: 7月 2, 2009
(2009/6/25、紀伊民報)
昨年4月に始まった特定健診(メタボ健診)で、和歌山県内の国民健康保険加入者の2008年度受診率が16.6%であることが分かった。4月時点の暫定的な数値だが、目標の31%を大きく下回った。
和歌山県のメタボ健診の受診率は目標の半分ほどだったそうです。
積極的に受診してもらう体制作りが必要なようです。
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